Table des matières

• Avant-propos
• Première partie. Bonnes nouvelles pour la sexualité
  • Le contexte actuel : crise et opportunité
    • Des ressources à accueillir et à canaliser
    • Quand la révolution sexuelle nous coupe en morceaux
    • Le sexe pour le sexe et ses conséquences...
    • La confusion des rôles
    • Garder le cap de l'amour durable
  • Bonne nouvelle sur le corps et la sexualité
    • Un grand oui à l'amour et à la vie
    • Un message souvent perçu négativement
    • Le renouveau du message de l'Église
  • La théologie du corps
    • Un titre audacieux
    • L'humanité à l'origine : le sens de la sexualité humaine selon le plan de Dieu
    • Premier récit de la création : l'homme et la femme créés à l'image de Dieu
    • Le deuxième récit de la création : le projet de Dieu pour l'homme et la femme
      • Première expérience : la solitude originelle
      • Seconde expérience : l'unité originelle
      • Troisième expérience : la nudité originelle
    • L'humanité après la chute : la personne blessée jusque dans sa sexualité
    • L'humanité restaurée dans l'humanité du Christ : la personne sauvée jusque dans sa sexualité
    • L'éclairage d'Emmanuel. Jean Paul II et la théologie du corps
• Deuxième partie. S'aimer de tout son corps
  • L'harmonie dans la différence
    • Se connaître et s'aimer très différents
      • Se connaître et s'aimer
      • Mais comment mieux se connaître ?
    • Accueillir son corps sexué
      • Aimer son corps
      • Accueillir son sexe
    • Devenir femme, devenir homme
      • La femme « est »...
      • L'homme « se fait »
      • Un chemin de maturation
    • Regards sur le corps
      • Le corps de la femme
      • Le corps de l'homme
    • Désir et plaisir sexuels au féminin et au masculin
      • Les subtilités du désir
      • Le désir sexuel masculin
      • Le désir féminin
      • Plaisir d'aimer
      • Plaisir d'homme, plaisir de femme
      • Que de différences !
    • Bienheureuses différences !
    • Lorsqu'on peine sur le chemin...
  • Entretenir et raviver la flamme !
    • Bien communiquer pour bien s'entendre
      • Se parler : une nécessité
      • Favoriser la communication sur la sexualité
        • Créer de bonnes conditions de dialogue
        • Pudeur
        • Bienveillance
      • Liste des émotions et des besoins
      • Les besoins qui sont à l'origine des sentiments
      • Les conditions d'une bonne écoute
        • Prendre conscience de ses filtres
        • Une écoute active et ouverte !
      • La communication spirituelle
      • De l'humour, toujours.
    • La tendresse, terreau du désir
      • La tendresse au masculin et au féminin
      • Qu'est-ce que la tendresse ?
    • Raviver toujours la flamme
      • Le peau à peau
      • Se préparer à la relation
      • Mettre une touche de romantisme
      • Oser la variété et la fantaisie
      • Stop à la violence
      • La danse ou le combat ?
    • Le pardon et ses étapes
      • Un chemin de vérité
      • Le pardon peut être un long chemin
      • La patience à l'action !
  • La chasteté conjugale, un trésor à découvrir
    • Peut-on parler de chasteté pour un couple ?
    • Une vertu
    • Un grand oui à l'amour
      • Un bon usage de la séduction
      • Garder son cœur et son corps
      • Respecter la distance d'un certain mystère
    • Non à ce qui blesse la relation
      • Masturbation et petits plats...
    • L'éclairage d'Emmanuel
    • « Aimez-vous les uns les autres comme je vous aime »
      • Le sacrement de mariage, concrètement, ça change quoi ?
      • Une œuvre de patience
      • La parabole de la cruche fissurée
      • L'éclairage d'Emmanuel. La chasteté, une vertu comme les autres à vivre ensemble
• Troisième partie. La fécondité du couple
  • L'amour, source de vie
    • La fécondité de toute vie dans l'amour
    • La fécondité de l'amour conjugal
    • Accueillir la vie, une responsabilité pour la vie !
      • Procréation
      • L'homme et la femme, co-créateurs, libres et responsables
      • Connaître son corps
      • Être ou avoir ?
      • Appelés à une générosité responsable
      • La nécessité de la planification des naissances
  • La planification des naissances : comment faire ?
    • Comment choisir ?
    • Les différentes méthodes de planification des naissances
      • Les techniques chimiques et mécaniques de planification des naissances
      • Les méthodes naturelles
    • Critères de choix
    • Observation des conséquences
    • Une écologie de la sexualité, pour un développement de l'amour durable !
      • Des méthodes qui respectent la nature de l'homme et de la femme
      • La prise de position de l'Église
      • Double dimension de l'acte sexuel : unitive et procréative
      • L'ouverture à la vie
    • L'éclairage d'Emmanuel. La troisième voie
    • Les méthodes naturelles : un art de vivre et d'aimer
      • Un choix de couple
      • Vivre au rythme du cycle féminin
        • Bien vivre l'alternance des périodes du cycle féminin
        • Un temps pour s'abstenir
        • Un temps pour s'étreindre
      • Quelques témoignages
    • Quand l'enfant se fait attendre
      • Les causes de l'hypofertilité
      • L'assistance médicale à la procréation et les questions qu'elle pose
      • La position de l'Église
    • La fécondité conjugale, un chemin de croissance
• Epilogue. Risquer la rencontre
  • Surprenante soif de Dieu
  • Le jeune homme riche : à la croisée des chemins
  • Regards croisés
  • Lâcher prise : « Vends tout et suis-moi... »
  • Communion du couple et communion eucharistique
  • L'éclairage d'Emmanuel