Courrier du corps : nouvelles voies de l'anti-gymnastique : bien-être Thérèse Bertherat, Carol Bernstein illustrations d'Andrée Vilar

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Résumé

Pouvons-nous connaître réellement notre corps ? Sommes-nous capables de décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie de nos muscles, de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et privilégié à son être tout entier.

Auteur :

Bertherat, Thérèse

Auteur :

Bernstein, Carol

Éditeur :

Paris, Points, DL 2008

Collection :

Points

Genre :

Essai

Langue :

français.

Note :

Bibliogr., 2 p.

Mots-clés :

Nom commun :

Exercices physiques -- Aspect psychologique | Éducation psychomotrice

Description du livre original :

1 vol. (221 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm

ISBN :

9782757807279.

Domaine public :

Non