Vingt mille lieux sous les rêves Patrick Lemoine une approche inédite des états modifiés de conscience

Résumé

Une exploration des expériences de non-conscience de l'homme, pour mieux comprendre leur fonctionnement et décrypter leur sens. A travers des exemples variés, une découverte des liens qui unissent l'inconscient et le cerveau rationnel.

Auteur :
Lemoine, Patrick
Éditeur :
Paris, Robert Laffont,
Collection :
Le cri du corps mourant
Genre :
Essai
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (300 p.)
ISBN :
9782221196335.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Introduction
    • La nuit porte conseil
    • Les états modifiés de conscience
    • Ce que rêver nous fait
    • Rétablir la communication
      entre deux mondes
      grâce aux états modifiés de conscience
  • I LE RÊVE
    • 1. Qu’est-ce qu’un rêve ?
      ou ce que la science nous dit
      du mécanisme du rêve
      • Les conditions pour rêver
      • Seuls les yeux bougent
      • Les premières
        découvertes scientifiques
        sur le sommeil paradoxal
      • Avènement de la neurophysiologie
      • À quoi ressemble
        le sommeil paradoxal ?
      • Combien de temps dure un rêve ?
      • Le réveil selon Jean-Pol Tassin,
        ou l’instantanéité de la formation
        du scénario onirique
      • Peut-on influencer le contenu des rêves ?
        Les découvertes d’Alfred Maury
      • Se souvenir de ses rêves
      • Peut-on rêver
        en dehors du sommeil paradoxal ?
    • 2. L’homme
      est-il le seul être vivant à rêver ?
      Le rêve et les animaux
      • Du nénuphar à l’Homo
        (soi-disant) sapiens
      • Le mécanisme du rêve
        compris grâce aux animaux
      • Quel est le plus ancien animal
        à produire du sommeil paradoxal ?
      • Durée du sommeil paradoxal
    • 3. Le rêve à travers les âges,
      les religions et les civilisations
      • Le rêve, vaguemestre des dieux
      • Le rêve dans la mythologie
      • Rêve biblique : Jacob,
        un professionnel du vrai « faux rêve »
      • Rêve biblique : les rêves de Joseph
      • Les rêves prémonitoires
        depuis la Bible
      • Rêver chez les chrétiens
      • Le rêve dans la religion juive
      • Le rêve musulman
      • Le rêve dans d’autres civilisations
      • Les sociétés traditionnelles
        et le besoin de vaincre la mort
    • 4. Le rêve et la médecine,
      des premiers traitements
      à la psychanalyse
      • Hippocrate et le rêve
        comme composante essentielle
        de la santé
      • Aristote et la conception
        non thérapeutique du rêve
      • L’incubation, un traitement antique
      • Le sanctuaire d’Épidaure
      • De l’incubation à la psychanalyse
      • Henri Bergson, pragmatique
        dans sa conception des rêves
      • Yves Delage et le psychisme réprimé
      • Carl Jung et les images
        universelles primordiales
      • L’interprétation des rêves
        selon Tobie Nathan
    • 5. Le rêve
      comme création artistique
      • Le cauchemar chez Racine
      • Gérard de Nerval
        et la difficile dissociation
        entre rêve et réalité
      • Victor Hugo et son poème
        « Booz endormi »
      • Quand Sully Prudhomme
        personnifie le rêve en serpent traître
      • Verlaine et le rêve nostalgique
      • Peindre le rêve
      • Le rêve dans la pop culture
    • 6. À quoi sert-il de rêver ?
      • Rêver sert à jouer
      • Rêver nous sert à vivre
      • Rêver permet d’accéder
        à l’inconscient
      • Rêver aide le cerveau
        à se développer
      • Rêver sert à consolider la mémoire
      • Rêver sert à organiser
        la « mémoire psychologique »
      • Rêver sert à consolider
        une faiblesse ou une force génétique
      • Rêver sert à réguler les émotions
        en facilitant (ou en inhibant)
        les transferts entre hémisphères
        droit et gauche
      • Rêver sert à assurer
        sa sécurité et celle de son groupe
      • Rêver sert à rendre créatif
      • Rêver sert à chercher
        l’information là où elle est
      • Et si rêver ne servait à rien ?
      • En conclusion : la fonction du rêve
        évolue avec l’âge et diffère
        selon les espèces
    • 7. Comment évoluent les rêves
      au cours d’une vie ? Des rêves
      d’un bébé à ceux d’un mourant…
      • Rêves de fœtus
      • Les rêves entre six mois
        et quatre ans
      • Nos rêves après six ans
      • Rêves d’adolescents
      • Rêves de personnes âgées
    • 8. Quand le rêve est malade : cauchemar, terreur nocturne…
      • Le cauchemar
      • Différencier un cauchemar
        d’une terreur nocturne
      • Les troubles du comportement
        en sommeil paradoxal
      • La narcolepsie-cataplexie,
        ou maladie de Gélineau
        • Les signes de la maladie
        • Où en est-on du traitement ?
        • L’incidence de cette maladie sur les rêves
    • Quelques mots de conclusion
      sur la première partie
  • II LES ÉTATS MODIFIÉS DE CONSCIENCE…
    AUTRES QUE LE RÊVE
    • Quelques définitions utiles
    • 1. VOYAGE
      AU PAYS DE LA TRANSE
      • 1. Des histoires de transe
        • Les possédées de Loudun
        • Les possédées de Morzine
        • Loudun et Morzine, même combat ?
        • Une forme de distraction
          comme une autre !
        • La transe, un « rêve conscient » ?
        • Comment définir
          précisément la transe ?
        • À quoi sert la transe ?
        • Mes expériences de transes
          en tant que psychiatre
      • 2. Le chamanisme,
        un type particulier de transe
        • Historique du chamanisme
        • Le chamanisme aujourd’hui,
          au Sénégal
        • Le chamanisme corse :
          le cas des mazzeri
        • L’interprétation
          chamanique des rêves
        • Le chamanisme en Mongolie
        • Corine Sombrun
          et l’étincelle chamanique
        • Un témoignage
          de transe chamanique :
          le récit de Claude-Louise
        • Un récit sur le chamanisme
          de la part d’Amélie Nothomb
      • 3. L’expérience
        de mort imminente (NDE)
        • La matrice de tous les états
          modifiés de conscience
        • Douleur et plénitude
        • À l’origine de l’idée d’une vie
          après la mort ?
        • Mes conclusions de psychiatre
          sur les expériences de mort imminente
    • 2. LES EXPÉRIENCES
      DE DISSOCIATION
      • 1. La dissociation, c’est quoi ?
        • L’histoire de Lady Sarah
        • Mon idée pour aider Lady Sarah
        • Définir la dissociation
      • 2. Aux origines des traumatismes responsables des dissociations
        • La maltraitance de l’enfant
        • Les conséquences
          de la maltraitance sur les gènes
      • 3. Traiter les traumatismes
        et les crises de dissociation
        par l’EMDR
        • Qu’est-ce que l’EMDR
          (eye movement desensitization
          and reprocessing) ?
        • L’exemple de la séance d’EMDR
          de Noëlle
        • Un autre exemple,
          l’histoire de Georges
        • Dernier exemple
          avec une jeune fille de dix-neuf ans
      • 4. Une expérience passionnante : « mon » groupe
        de Dissociées anonymes
        • Qu’est-ce que
          les Dissociées anonymes ?
        • La première leçon
          des Dissociées anonymes
        • La liste des déclencheurs
        • Comment gérer ces crises ?
          Ma technique du scénario
          de « bonne fin »
        • La venue de Corine Sombrun
        • Bonnes pratiques à respecter
          en cas de crise
        • Faire connaître la dissociation
          au grand public
        • Un point commun
          entre toutes les Dissociées anonymes : la capacité à avoir des « rêves lucides »
        • Le rêve lucide,
          une piste à explorer
          pour surmonter le traumatisme
      • 5. Ma thèse : il faut transformer
        les dissociations en transe
        • Pour illustrer mon propos,
          le rêve de Manon
        • Des essais convaincants
  • Conclusion
    • Les états modifiés de conscience
      sont thérapeutiques
    • Mettre les états modifiés de conscience au cœur de nos médecines
    • Apprendre des chamanes
    • Faire confiance à l’irrationnel
    • Utiliser davantage
      les techniques de transe
    • Au-delà de la conscience
    • Nous sommes faits de deux mondes
    • Tous les états modifiés de conscience sont à penser ensemble
    • Partir en voyage…
  • Bibliographie
  • Crédits des illustrations

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