La danse de l'être : Dans la lumière d’Isadora Duncan Fabienne Courmont
Résumé
La Danse de l'Etre replace la danse au coeur de la vie. Il commence par le voyage initiatique qui a amené Fabienne Courmont à créer la Danse de l'Etre et restitue l'essence de la danse ; éternelle, intemporelle. Faisant le pont entre les traditions, la danse-thérapie et la danse sacrée il donne des clés, à travers des pratiques accessibles à tous, afin de retrouver le mouvement naturel et libérer l'Etre de ses entraves. Soyez touché par la voie du corps et de la danse comme outil de croissance personnelle et au-delà comme un art de vivre. Un ouvrage à la fois didactique et pratique qui s'ouvre sur un témoignage autobiographique en première partie. L'auteure présente la Danse de l'Etre et son approche originale s'inspirant de différentes traditions reliant le corps et l'esprit, de la Nature et de la danse libre d'Isadora Duncan. Il en émerge un enseignement universel comme nouvel art de vie et de danse dans une forme libre, qui est l'expression même de l'Etre.
- Auteur :
- Courmont , Fabienne
- Éditeur :
- Paris, Le Souffle d'Or, 2019
- Genre :
- Essai
- Langue :
- français.
- Description du livre original :
- 1 vol. (230 p.)
- ISBN :
- 9782840586685.
- Domaine public :
- Non
Table des matières
- Préface
- Remerciements
- Note de l’auteur
- Introduction Hommage à Isadora Duncan
- Chapitre I Mon chemin initiatique à travers la danse
- Le début du chemin
- La rencontre avec l’Orient
- Le tour du monde de la danse
- San Francisco et Isadora Duncan
- Le Japon et le Butô de la nature
- L’Inde et la danse sacrée
- Vers un langage universel
- Ma rencontre avec la famille Duncan
- Chapitre II Les sept Principes de la Danse de l’Être
- Principe 1
- La danse quantique des Cellules
- L’énergie de vie est le thérapeute
- Ouvrir de nouveaux chemins dans le corps
- PRATIQUE
- Danser la sphère d’énergie
- La danse quantique des Cellules
- Principe 2
- PRATIQUE
- Respiration ventrale et conscience du Hara
- La danse de l’arbre de vie
- Principe 3
- PRATIQUE
- Le cycle du mouvement
- De la graine à l’arbre de vie
- Principe 4
- PRATIQUE
- Danse Yin-Yang en duo
- PRINCIPE 5
- La source du mouvement naturel
- PRATIQUE
- L’ondulation
- Butô de la nature
- Principe 6
- PRATIQUE
- La sphère d’énergie (suite)
- Principe 7
- PRATIQUE
- Le danseur tisseur de lumière
- Applications des sept principes de la Danse de l’Être
- Chapitre III La danse des sept chakras
- Chakra racine
- PRATIQUE
- Les coordinations instinctives
- Danse d’ancrage
- Effets bénéfiques :
- Chakra sacrée
- PRATIQUE
- La danse de la vague
- Chevaucher la vague en duo
- Effets bénéfiques :
- Chakra plexus solaire
- PRATIQUE
- Danse du feu alchimique
- Danse de la flamme sacrée
- Effets bénéfiques :
- Chakra du cœur
- PRATIQUE
- Danser la fontaine de vie
- Danser la vague d’amour
- Effets bénéfiques :
- Chakra de la gorge
- PRATIQUE
- La danse de l’aigle
- Effets bénéfiques :
- Chakra du troisième œil
- PRATIQUE
- Danse de l’ange
- Effets bénéfiques :
- Chakra couronne
- PRATIQUE
- La danse spirale
- Effets bénéfiques :
- La danse de Shiva
- Chapitre IV De la danse-thérapie à la Danse de l’Être
- La danse alchimique
- La transmutation des émotions dans la danse
- Le processus thérapeutique des 4 A
- Le Butô des ténèbres
- Le Butô de la Lumière
- La danse des ténèbres :
- La lumière éclaire les ténèbres :
- Les noces alchimiques : l’éveil au cœur de la matière
- Caractéristiques du Butô de la Lumière :
- Chapitre V Le réveil du féminin sacré
- La danseuse-prêtresse
- PRATIQUE
- Épanouir la fleur de votre féminin sacré
- Éveiller la déesse serpent Kundalini
- Le Corps: temple de la Beauté
- La danseuse-tisseuse de lumière
- Chapitre VI Renaissance de la danse sacrée
- Les Mudras : gestuelle sacrée des mains
- La géométrie sacrée dans la danse
- La danse mandala
- Chapitre VII La danse de l’avenir
- Extraits de La danse de l’avenir d’Isadora Duncan
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