L'art de bien vieillir Anselm Grün Caroline Jouannic (trad.)

Résumé

Qui a envie de vieillir ? La question de l'âge, ce destin partagé, ne cesse d'être remise à plus tard, alors même qu'il s'agit de l'un des grands défis de la vie. Vieillir, oui, puisqu'il le faut bien, mais comment ? Anselm Grün nous montre qu'avec l'âge, même le grand âge, se présentent aussi de nouveaux horizons, de nouvelles chances, comme à chaque étape de l'existence. C'est pourquoi il invite ses lecteurs et lectrices à accepter pleinement leur vieillissement comme la promesse d'une vie riche et renouvelée. Avec beaucoup de sensibilité, il nous initie à l'art de rencontrer, non pas malgré la vieillesse mais à travers elle, notre vérité la plus intime.

Auteur  :
Grün, Anselm (1945), Auteur du texte
Contributeur  :
Jouannic, Caroline, Traducteur
Éditeur :
Paris, Albin Michel,
Collection :
Espaces libres
Genre :
Essai
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (192 p.) ; 18 cm
ISBN :
9782226436504.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Introduction
  • Le sens de la vieillesse
  • L’acceptation de sa propre existence
    • Se réconcilier avec le passé
    • Accepter ses limites
    • Apprendre à vivre avec la solitude
  • Lâcher prise
    • Se détacher de ses biens
    • Se détacher de ses relations
    • Se détacher de la sexualité
    • Se détacher du pouvoir
    • Se détacher de son ego
  • La fécondité
  • Vieillir ensemble
  • Les vertus du grand âge
    • La sérénité
    • La patience
    • La douceur
    • La liberté
    • La gratitude
    • L’amour
  • Répondre à l’angoisse et à la dépression
  • Le chemin du silence
  • Le dépassement de soi
  • Se préparer à la mort
  • Conclusion

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