Les bienfaits du toucher Tiffany Field

Résumé

Pourquoi les massages procurent-ils autant de bien-être ? S'appuyant sur les études scientifiques les plus récentes menées dans tous les pays sur des nourrissons, des enfants, des adolescents et des adultes, Tiffany Field montre à quelles conséquences physiques et mentales peut conduire une « déprivation sensorielle » et nous rappelle que si la nature nous a dotés de deux mains, c'est aussi pour que nous puissions nous transmettre bien-être, chaleur et affection.

Auteur  :
Field, Tiffany
Éditeur :
Paris, EDITIONS PAYOT & RIVAGES,
Genre :
Documentaire
Langue :
français.
Description du livre original :
256 p.
ISBN :
9782228918213.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Mention légale
  • À propos de ce livre numérique :
  • Table des matières
  • INTRODUCTION
  • CHAPITRE PREMIER. Le besoin de toucher
    • Les tabous contre le toucher
    • L'importance cruciale du toucher
    • Le toucher dans les activités quotidiennes
    • Le toucher dans différentes cultures et espèces
  • CHAPITRE II. Toucher pour communiquer
    • Différences culturelles
    • Différences sexuelles
  • On a d'ailleurs enregistré des différences entre sexes encore plus marquées chez les adultes. Les études menées par Nancy Henley ont montré que les hommes touchent les femmes plus souvent que l'inverse, sans doute parce que les hommes ont en général un statut social plus élevé (Note 20. N. Henley, Body Politics. Power, Sex and Nonverbal Communication, Englewood Cliffs, New Jersey, Prentice-Hall, 1977). Cette mentalité hiérarchisée explique sans doute pourquoi les hommes âgés sont touchés moins souvent que les femmes dans les maisons de retraite.
    • Toucher et vieillissement
    • Thérapies par le toucher pour les personnes âgées
  • CHAPITRE III. Toucher pour se développer
    • Le toucher dans les phases primaires du développement : l'exemple des animaux
    • Le toucher au cours de la grossesse et de l'accouchement
    • Séparation précoce
    • Les prématurés
    • Accroître la stimulation tactile
    • Le portage
    • Le toucher au cours des premières interactions
    • Le toucher dans l'enfance et à l'adolescence
    • Le toucher à l'âge adulte
  • CHAPITRE IV. La privation de contact physique
    • La stigmatisation du toucher
    • Les effets secondaires de la privation de contact
      • Violence physique
      • Troubles du sommeil
      • Suppression de la réponse immunitaire
      • Retard de croissance
    • Sensibilité tactile et allergies
      • Autisme
      • Dermite atopique et asthme
      • Maladies cardio-vasculaires
  • CHAPITRE V. Les messages du toucher vers le cerveau
    • La peau et ses fonctions
    • Des messages vers le cerveau
    • Les seuils de stimulation tactile
    • Régulation thermique
    • L'usage du toucher dans les dispositifs de correction de la vue et de l'ouïe
    • Toucher pour soulager la douleur
    • Des thérapies pour réduire la douleur
    • La douleur chronique
    • Réduire le stress par le toucher
  • CHAPITRE VI. Les thérapies par le toucher
    • Les méthodes énergétiques
      • Le tai chi chuan et le yoga
      • Le shiatsu et l'acupuncture
      • La réflexologie
    • Les thérapies de manipulation
      • Le massage thérapeutique
      • La méthode Trager
      • L'ostéopathie
      • La chiropraxie
    • Les amalgames
      • Le massage chinois
      • La thérapie par polarité
      • Le massage Reichien
      • La technique Feldenkrais
      • La kinésiologie appliquée
      • L'amalgame de massages thérapeutiques
    • Les thérapies par le toucher qui ne disent pas leur nom
      • Les soins de la peau
      • Accessoires
      • Les sports
      • La danse
      • Les jeux
      • Les thérapies sexuelles par le toucher
      • Auto-stimulation et objets à manipuler
  • CHAPITRE VII. Le massage des bébés
    • Le massage des bébés en Occident
    • Quand le bébé pleure trop ou souffre de troubles du sommeil
    • Le massage thérapeutique sur les prématurés
    • Le cas des prématurés exposés in utero à la cocaïne
    • Le massage des nouveau-nés exposés au VIH
    • Masser les femmes enceintes pour prévenir les naissances prématurées
    • Les enfants handicapés moteur
    • Des mères déprimées massent leurs enfants
    • Quand les pères pratiquent le massage thérapeutique
    • Des "grands-parents" thérapeutes volontaires
  • CHAPITRE VIII. Masser les enfants, les adolescents et les adultes
    • Améliorer la vigilance
      • Renforcer le modèle EEG de vigilance
      • Autisme
      • Hyperactivité et déficit de l'attention
    • Soulager la dépression et l'anxiété
      • Enfants maltraités et négligés
      • Stress post-traumatique
      • Enfants et adolescents en hôpital psychiatrique
      • Boulimie et anorexie chez les jeunes filles
      • Fatigue chronique
      • Dépendance à l'alcool ou aux drogues
      • Grands-parents volontaires massant les bébés
      • Lutter contre la dépression
    • Réduire la douleur aiguë
      • Pendant l'accouchement
      • Avant la correction des brides pour les grands brûlés
      • Douleur post-opératoire
    • Réduire la douleur chronique
      • Polyarthrite juvénile
      • Fibromyalgie
      • Céphalées
      • Douleurs lombaires
      • Douleurs cancéreuses
      • Douleurs généralisées
    • Deux théories qui expliquent le mode d'action de ces thérapies
      • La théorie du portail
      • Déficits de sommeil
    • Réduire les problèmes neuromusculaires
      • Syndrome de Down
      • Palsie cérébrale
      • Sclérose en plaques
      • Atteintes de la moelle épinière
    • Maladies auto-immunes
      • L'asthme chez les enfants
      • Le diabète de l'enfant
      • La dermatite chez les enfants
    • Troubles de l'immunité
      • Sujets en bonne santé
      • Cancer
      • Adultes et adolescents séropositifs au VIH
  • Fin de l'ouvrage

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