Mon arbre de vie : Dessiner les moments importants de sa vie Dina Scherrer

Résumé

Répondez à tous vos questionnements en les dessinant Tout au long de notre vie, des séries de choix et de prises de décisions s'offrent à nous. Emporté dans le tourbillon du quotidien, il est parfois difficile de prendre du recul et de considérer nos options dans leur globalité. L'arbre de vie est une technique pédagogique qui permet de poser les bases de ses questionnements intérieurs et d'y répondre tout en développant sa créativité. Des racines aux feuilles, chaque élément dessiné vous permettra de tracer votre chemin et de vous poser les bonnes questions. Dans ce livre : - des explications personnalisées pour construire votre arbre ; - un pas à pas pour apprendre à parler de vous et de ce qui vous tient à coeur ; - des pages d'exercices pour compléter votre arbre progressivement. Une nouvelle collection " Ateliers de vie " : avec un dispositif d'accompagnement progressif et simple, explorez votre réalité, musclez votre esprit créatif et découvrez de nouvelles voies pour votre vie.

Auteur :
Scherrer , Dina
Éditeur :
Vanves, Hachette,
Genre :
Guide pratique
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (128 p.)
ISBN :
9782019452773.
Domaine public :
Non
Téléchargement du livre au format PDF pour « Mon arbre de vie »

Table des matières

  • PRÉSENTATION DE L’AUTEURE
  • Son expérience
  • Sa pratique
  • Sa philosophie
  • Pourquoi ce livre
    • D’OÙ VIENT L’ARBRE DE VIE ?
    • L’OBJECTIF DE L’ARBRE DE VIE
    • LES PRATIQUES NARRATIVES
    • POSTULATS DE BASE DE L’APPROCHE NARRATIVE
      • C’est vous qui détenez le savoir
      • La personne n’est jamais le problème
      • Nous sommes multi-histoires
      • L’art du questionnement
    • L’ARBRE DE VIE POUR ACCOMPAGNER TOUS LES CHANGEMENTS OU DIFFÉRENTES ÉTAPES DE LA VIE
    • 1re étape : réaliser son Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • Le tronc
      • Les branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fruits
    • 2e étape : identifier les tempêtes mettre entre vous et votre projet
  • L’Arbre de vie de la confiance et de l’estime de soi
    • 1ere étape : réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • LES BRANCHES
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • LES FEUILLES
      • Les fruits
    • 2e étape : identifier les tempêtes qui pourraient vous faire de nouveau perdre confiance en vous
  • L’Arbre de vie de votre transition professionnelle
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • les feuilles
      • Les fleurs
  • L’Arbre de vie « bien-être » de votre couple
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • le sol
      • Le tronc
      • LES BRANCHES
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fleurs
      • QUELQUES FEUILLES SUR LE SOL AUPRÈS DE L’ARBRE
    • 2e étape identifier les tempêtes qui pourraient s'inviter dans votre couple '
  • L’Arbre de vie en famille
    • Les racines
      • le sol
      • Le tronc
      • Les branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fruits
    • 2e étape identifier les tempêtes qui pourraient s'inviter et vous empêcher d'être bien au sein de votre famille
  • L’Arbre de vie pour se reconstruire après la maladie
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • Le tronc
      • Les branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fruits
    • 2e étape identifier les tempêtes qui pourraient vous faire à nouveau perdre espoir
  • L’Arbre de vie de vos ressources
    • LES RACINES
      • LE SOL
      • Le tronc
      • Les branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • Les fruits
    • 2e étape identifier les tempêtes qui pourraient se mettre en vous et vos ressources
  • L’Arbre de vie pour aborder les sujets délicats avec vos enfants sans les traumatiser
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • Le tronc
      • Les branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fruits
    • 2e étape Identifier les tempêtes/freins qui pourraient se mettre entre votre enfant et ses rêves
  • L’Arbre de vie pour créer une structure ou association
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • Les Branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fruits
    • 2e étape identifier les tempêtes/freins qui pourraient se mettre entre vous et votre projet
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fleurs
      • Les fruits
    • 2e étape identifier les tempêtes qui pourraient se mettre entre vous et votre nouvelle vie
  • L’Arbre de vie pour gérer son stress et ses émotions
    • 1ere étape réalisez votre Arbre de vie
      • LES RACINES
      • LE SOL
      • Le tronc
      • Les branches
      • UN OISEAU SUR UNE BRANCHE
      • les feuilles
      • Les fruits
    • 2e étape identifier les tempêtes qui pourraient se mettre entre vous et votre sérénité
  • REMERCIEMENTS

Commentaires

Laisser un commentaire sur ce livre