Des enfants qui réussissent : le yoga dans l'éducation Micheline Flak

Résumé

Face à l'implacable esprit de compétition qui est la réalité de notre époque, les jeunes trop souvent perdent l'atout essentiel la réussite : la confiance en soi. Comment les aider à se trouver et à mettre en valeur leurs qualités personnelles ? Pour répondre à ce défi lancé à la crise de notre enseignement, les auteurs, ont fait entrer en classe la relaxation et la science du yoga. Ils nous donnent ici une méthode concrète - une trentaine d'exercices - pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie. En se relaxant quand il le faut, en écoutant mieux, ils apprennent à gérer leur stress et à éveiller leurs sens créateurs. Les voilà prêts à réussir. Et si, de leur côté, parents et enseignants se mettaient à cette école ?

Auteur :
Flak, Micheline
Auteur :
Coulon, Jacques de (1952-....)
Éditeur :
Paris, Descl?ee De Brouwer,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Mots-clés :
Sujet :
yoga
Description du livre original :
1 vol. (181 p.) : ill., couv. ill. en coul ; 22 cm
ISBN :
9782220025803.
Domaine public :
Non

Commentaires

Laisser un commentaire sur ce livre