Famille presque zéro déchet : Ze guide Jérémie Pichon, Bénédicte Moret préface de Nicolas Hulot

Résumé

Réduire ses déchets est le premier geste écologique du quotidien. Mais comment y parvenir ? C'est ce que se sont demandé Jérémie et Bénédicte. Lancés dans l'aventure zéro déchet, ils ont repensé un à un tous les actes de la vie quotidienne : faire ses courses, cuisiner, nettoyer la maison, la meubler, se laver, se maquiller, s'habiller, travailler au bureau, jardiner, bricoler, faire la fête... Résultat : ce livre, illustré en couleurs et plein d'humour, avec des centaines de conseils pratiques et d'alternatives simples pour le quotidien. Comment organiser un pique-nique sans plastique ; acheter viande et fromage sans emballage ; fabriquer un liquide vaisselle et des cubes nettoyants pour les wc sans chimie polluante ; confectionner sa crème hydratante, sa mousse à raser et son déo ; préparer des goûters à emporter zéro déchet , se procurer des jouets sans carton ni polystyrène. Suivre leur chemin, c'est s'assurer un bilan écologique positif (1 poubelle de 15 L pour 5 semaines). Mais la cerise sur le gâteau, c'est que l'aventure est bénéfique pour le porte-monnaie, la santé, le goût (on redécouvre le fait-maison), le moral (renforcement positif) et les relations sociales. Le zéro déchet, l'essayer c'est l'adopter ! Jamais Jérémie et Bénédicte ne reviendront en arrière.

Auteur :
Pichon, Jérémie
Auteur :
Moret, Bénédicte
Éditeur :
Vergèze, Thierry Souccar éditions,
Genre :
Guide pratique
Langue :
français.
Note :
Bibliogr. p. 250-251. Filmogr. p. 251-252. Webliogr. p. 253
Mots-clés :
Nom commun :
Déchets -- Réduction | Mode de vie durable | Conseils pratiques, recettes, trucs, etc
Description du livre original :
1 vol. (256 p.) : ill. en coul. ; 23 cm
ISBN :
9782365491877.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Préface
    • Des pollinisateurs d’espoir
    • Le Zéro Déchet n’est pas une mode, c’est une nécessité, un devoir
  • Merci
  • Non merci
  • Un truc avant le propos
  • Introduction
    • Notre histoire (presque) Zéro Déchet
      • Il était une fois…
      • On annonçait “presque” et ça s’est vérifié…
      • Zéro déchet, un mode de vie bénéfique
    • Au programme de ze guide
  • Zéro déchets. Définition
    • Non, le zéro déchet n’est pas une lubie d’écolo
    • Le zéro déchet, un choix de vie et de société
    • Le zéro déchet, c’est vivre mieux avec moins
  • La b.a.-ba des déchets
    • Le déchet est devenu culturel et… caché
    • Scan de la poubelle
    • Comment?
      • 1. Refuser!
      • 2. Réduire…
      • 3. Réutiliser / Réparer
      • 4. Recycler
      • 5. Revendiquer
    • Info: le compostage
    • Actuellement que deviennent nos déchets?
    • Tous mes déchets sont-ils traités?
    • Que penser du recyclage?
    • Quelles sont les limites du recyclage?
    • Flash info: eco-emballages
  • Les zérosceptiques
    • Des pionniers
    • Retour vers le futur
    • «Moi, j’ai pas le temps de faire du zéro déchet»
      • Vous gagnerez même du temps
      • Cuisiner c’est avant tout une question
    • «On s’en fout, les emballages on ne les paie pas!»
    • «Ça coûte plus cher de faire zéro déchet»
    • «C’est compliqué ton truc zéro déchet»
    • «On n’a pas le droit de mettre le fromage dans un tuptup, c’est interdit»
      • Self-Control
    • «Vous allez tuer des emplois comme ça, déjà qu’il y a du chômage!»
    • On n’en revient pas
    • «Encore une lubie d’écolo, ça te passera»
    • «Un peu plus un peu moins, au point où on en est, zéro déchet c’est pas ce que ça va changer, je ne vois pas l’intérêt?»
    • «Ouais ben zéro déchet c’est impossible»
    • «Je ne trie pas de toute façon, ils mettent tout dans le même bac, j’ai vu le camion le faire!»
    • «Je ne trie pas, quelqu’un le fait pour moi au centre de tri»
    • «Ben tu manges plus rien si tu fais zéro déchet!»
    • «C’est trop compliqué avec les enfants, ils préfèrent les burgers et les chocokruips»
    • «Ce n’est pas à moi de trouver les solutions, mais aux industriels et aux politiques!»
      • L’écologie de la demande
    • «J’ai pas assez de place chez moi»
    • «Je fais le tri toute l’année, c’est bon là, je suis en vacances!»
    • «Oh ça va, les intégristes!»
  • Le plan d’action zéro déchets
    • Passer à l’action
      • Keep cool
      • La classe écologique
  • Les courses zéro déchets
    • Un grand moment de solitude
      • Allez, première bonne nouvelle
      • Deuxième bonne nouvelle
    • S’équiper en sacs tissu et tuptups, bocaux, et dire non aux sacs plastique!
      • Des tuptups et des bocaux
      • Des sacs en tissu
      • Un sac pour tout, c’est possible
      • Les plus, si affinités
      • Le petit truc qui va bien
        • La cagette
        • Le bocal pour le rangement
      • Le kit courses
    • Trouver ses fournisseurs de produits frais: légumes et fruits, viande, fromage et poisson
      • Types de fournisseurs
      • Les petits trucs
      • Speed Plastic Dating
    • Trouver son/ses fournisseurs de vrac
      • Vous y trouverez
      • Vous trouverez tout ça
      • Première victoire de canard!!
    • Si vous devez acheter des contenants, choisissez-les réutilisables et recyclables
      • Les emballages en verre réutilisables
      • Les emballages recyclables
      • Le recyclable c’est quoi?
      • Produits à contenants recyclables?
      • Info: la tare quézako?
      • Une semaine de courses type pour une famille de 4
  • La cuisine zéro déchets
    • Guernica
    • Retour aux sources
    • Se procurer les ustensiles indispensables
      • Et selon vos goûts et menus
      • SOS Yayourt, j’écoute?!
    • Cuisiner soi-même ses repas: les clés de la réussite
      • Les petits trucs
      • Temps de cuisine: timing type d’une semaine pour 4
      • Yin & Yang
    • Trouver de nouvelles recettes
      • Le Kfétounu
      • Stop le jetable!
  • L’hygiène zéro déchets
    • Do it yourself!
    • Se constituer sa droguerie zéro déchet
      • Les indispensables
        • Le bicarbonate
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Le savon noir
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Le vinaigre blanc
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Le savon de Marseille
          • Précautions d’emploi
      • Les plus
        • Les huiles essentielles
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Le percarbonate de soude
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • L’acide citrique
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
    • Trouver des contenants pour les produits d’entretien
    • Fabriquer ses produits d’entretien
      • Conseils
      • Précautions
      • Précautions d’emploi
      • Les recettes
        • Légende
      • Nettoyant sols, cuisine et salle de bains
        • Ingrédients
          • Préparation pour 1 litre
          • Les plus…
        • Liquide vaisselle
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Les plus…
        • Poudre lave-vaisselle
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Les plus…
        • Lessive
          • Ingrédients
          • Préparation pour 1 litre de lessive
          • Les plus…
        • Pastilles W.C
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Gel W.C.
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Déboucheur de canalisation
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Décrasser le fond des W.C.
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Nettoyant vitres
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Les plus…
        • Nettoyant vitrocéramique / Four
          • Ingrédients
          • Préparation
      • Stop la javel!
      • Consommation annuelle
      • Écobilan emballages
  • Les cosmétiques zéro déchets
    • La tyrannie du «ou»
    • Un geste pour la planète
    • Un geste pour sa santé
    • La cosmétique BIO
    • Flash info
    • Faire du tri dans ses produits!
      • Bref, de quoi ai-je vraiment besoin?
      • Remplacer ses produits industriels et non recyclables
        • Rasoirs jetables
        • Mousse à raser
        • Gel douche
        • Serviettes hygiéniques/tampon
          • Serviettes hygiéniques lavables et la Cup.
          • Pas d’ovaires, pas d’avis
        • Déo ou stick antitranspirant
      • Consommation annuelle
      • Écobilan emballages
    • Se constituer sa droguerie cosmétique perso
      • Les bases
        • Le gel d’aloe vera
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Le miel
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • La cire d’abeille
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Bicarbonate de soude
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Argile blanche
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Huiles essentielles (HE)
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
        • Huiles végétales (HV)
          • Propriétés et utilisation
      • Le plus
        • Glycérine végétale
          • Propriétés et utilisation
          • Précautions d’emploi
    • Fabriquer ses propres produits cosmétiques
      • Les conseils de fabrication
      • Précautions d’emploi
      • Une bonne raison de se laver les dents
      • Les recettes
        • Shampooing solide
          • Ingrédients de base
          • Préparation
          • Ingrédients optionnels
          • Mode d’emploi
        • Shampooing camomille
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Mode d’emploi
          • Les plus
        • Huile protectrice cheveux secs
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Laque fixante
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Cire orientale
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Mode d’emploi
        • Huile post-épilation
          • Ingrédients et préparation
        • Baume à lèvres
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Baume à lèvres au miel
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Ingrédients
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Gel à raser maison
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Déo express
          • Ingrédients
        • Déo en pot
          • Ingrédients
          • Préparation
          • Mode d’utilisation
        • Lait démaquillant
          • Ingrédients
          • Préparation
      • Les recettes maquillage
        • Blush
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Mascara
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Mascara aux amandes
          • Ingrédients
          • Préparation
        • Rouge à lèvres
          • Ingrédients
          • Préparation
  • Les enfants zéro déchets
    • PlasticLand
    • Paye ta chinoiserie
    • Pédagogie = intégrer les enfants dans votre action zéro déchet leur expliquer pourquoi et comment
      • Pourquoi?
        • Nos déchets polluent la chaîne alimentaire
        • Stop le plastique!
        • La moitié des espèces sauvages a disparu en 40 ans
      • Comment?
        • Je consomme mieux
        • Je consomme moins
      • Técapab?
        • Tes jouets
        • Tes bonbons
        • Tes goûters
        • Tes fournitures scolaires
      • Conseil final
    • Votre bébé Zéro Déchet
      • Lingettes en tissu lavables
      • Liniment
      • Hydratant végétal
      • Vêtements d’occasion
      • Produits d’entretien home made
      • Jeux en bois écolabellisés
      • Beurk les couches lavables…
  • Les fêtes zéro déchets
    • Moins et mieux
    • Alzheimer
    • Faire moins et mieux à noël
      • Vos alternatives cadeaux
      • Idée animation: les anges gardiens!
      • Le papier cadeau
      • Le repas
      • La table
      • Le sapin
    • Créer une version durable de Pâques
      • Les œufs
      • Les emballages
      • Le chocolat
      • Info: la production du chocolat
      • Quelles solutions? Mieux et moins!
    • Faire un halloween maison
      • Les bonbons
      • Les déguisements
      • Le maquillage
        • Recettes
          • Maquillage naturel
            • Ingrédients
            • Préparation
    • Apéros, anniversaires, sorties, barbecues, concerts… sans poubelle la fête est plus belle!
      • Votre teuf
      • Chez les potes, on lâche prise
      • Cadeaux zéro déchet
      • Au bar, en concert, en ville… savoir refuser et prévoir
  • La maison zéro déchets
    • Je possède donc je suis?
    • Mutualiser plutôt que posséder
      • Voiture version rats des villes et rats des champs
      • Prêter et emprunter
    • Réparer plutôt que jeter
    • Les vêtements: achetez-les en tissu et d’occasion
      • Pour commencer
      • Achetez-les d’occasion!
      • Flash info
      • Privilégiez donc les vêtements labellisés
    • Les meubles recyclables, fabriqués localement
      • Achetez local
      • Utilisez les circuits d’occasion
      • Do it yourself: fabriquez vos meubles maison!
      • Privilégiez les meubles labellisés et recyclables massifs (bois, métal, verre…)
      • Flash info
    • Le bricolage et jardinage acheter écolabellisé ou faire soi-même
      • Recette
        • Peinture écologique
          • Ingrédients
          • Préparation
    • Choisir une banque à impact limité
      • Une banque zéro déchet?
      • Comment le savoir?
  • Conclusion
    • Ça vous a plu?
  • 10 défis Zéro Déchet
    • Les 10 défis
    • Le Zéro Déchet, un mode de vie durable?
      • Empreinte écologique
      • Empreinte carbone
      • Empreinte épargne
      • À ce jour, notre bilan
      • Encore une fois “presque”…
    • Back to no waste 2, le retour
  • Livres: nos 20 incontournables
    • Notre livre clé
    • Réflexions sur l’écologie
    • Zéro déchet
    • Environnement et politique
    • Environnement et économie
    • Pour nos enfants
  • Documentaires: nos 20 incontournables
    • Les classiques
    • Les généralistes
    • Économie, alimentation, déchets
    • Rejoignez la communauté Zéro Déchet

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