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1. Apprendre à soigner les dépressions : avec les thérapies cognitives et comportementales / Christine Mirabel-Sarron, Aurélie Docteur

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Éditeur : Dunod,

Un point sur l'apport des thérapies cognitives dans le traitement des dépressions. Les auteurs exposent les modèles théoriques et leurs modalités pratiques, les techniques comportementales, le contrat thérapeutique, les schémas dysfonctionnels et mettent l'accent sur l'importance de la prévention des rechutes.

2. Mieux vivre avec un trouble bipolaire : Comment le reconnaître et le traiter / Christine Mirabel-Sarron, Martin D Provencher, Jean-Michel Aubry, Serge Beaulieu, Isabelle Leygnac-Solignac

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Éditeur : Dunod,

Triste, d'une humeur sombre, avec des difficultés à accomplir les tâches du quotidien... Vous suspectez chez vous une dépression. Et pourtant il vous arrive d'être tellement gai(e), de contact facile et d'une énergie débordante ! Et à d'autres moments votre état se stabilise, vous redevenez "normal(e)". Vous souffrez d'un trouble bipolaire. Parce que ces montagnes russes vous épuisent et rendent ...(Lire la suite)

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