Votre recherche “Auteur: Erwann Menthéour” 3 résultats Flux RSS

1. Et si on arrêtait de se mentir - Alimentation, sport, santé / Erwann Menthéour

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Éditeur : Pocket,

Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Vous croyez qu'un footing vous fera perdre des kilos ? Vous voulez maigrir en faisant un régime ? Détrompez-vous ! Ce qu'on entend partout dans les salles de gym, à la télé ou dans les magazines sur les régimes et le sport est en grande partie mensonger. Erwann Menthéour explique pourquoi, il dévoile la vérité sur ces...(Lire la suite)

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2. Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ? / Erwann Menthéour ; avec la collaboration du Dr Bernard Geberowicz

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Éditeur : Solar,

Le titre de ce livre vous semble exagéré ? Trop alarmiste ? Pourtant, à voir le monde, on peut se demander si nous n'avons pas oublié que nous avions des enfants. L'environnement dans lequel nous les laissons grandir est de plus en plus toxique, c'est une évidence, et pourtant... si nous ne faisons rien, ce seront eux qui en seront les prochaines victimes. S'il faut choisir, c'est d'abord eux que...(Lire la suite)

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3. Et si on décidait d'aller bien / Erwann Menthéour

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Éditeur : Solar éditions,

Les inégalités se creusent, mais globalement, vivre dans un pays développé au début du XXI e siècle, c'est être privilégié. Pour autant, ces privilèges s'accompagnent de maux en cascade. Les maladies liées à une alimentation déséquilibrée ou dangereuse se multiplient, le travail trop sédentaire aggrave les risques tandis que la pollution, le stress ou les conduites à risques prolifèrent. Bien qu'...(Lire la suite)

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