L'équilibre du jardinier : renouer avec la nature dans le monde moderne Sue Stuart-Smith traduit de l'anglais par Madeleine Descargues-Grant
Résumé
Qui soigne son jardin soigne son âme : s'occuper ne serait-ce que de quelques fleurs à sa fenêtre aide à se reconnecter à soi et aux autres. Voltaire ne disait-il pas qu'il « faut cultiver notre jardin » ? Grâce au jardinage, les prisonniers récidivent moins, les ados à risques retrouvent des repères, les personnes souffrant de syndrome post-traumatique gagnent une forme d'apaisement, les personnes âgées une meilleure forme physique et morale... et tout le monde y trouve son équilibre. S'appuyant sur les données scientifiques et sur son expérience de psychiatre et de psychanalyste, tout autant que sur sa pratique, vitale pour elle, du jardinage, Sue Stuart-Smith, explore le pouvoir re parateur du lien avec la nature. Best-seller en Angleterre, traduit dans dix langues, un livre inspirant sur les effets thérapeutiques du jardinage et sa capacité à apaiser notre stress dans le monde moderne.Sue Stuart-Smith, psychiatre, psychanalyste, enseigne à la Tavistock Clinic de Londres. Avec son mari, Tom Stuart-Smith, paysagiste anglais, ils ont créé le magnifique Barn Garden, dans le Herfordshire. « Les jardins et la nature sont souvent plus efficaces que n'importe quel me dicament. » Oliver Sacks
- Auteur :
- Stuart-Smith, Sue
- Traducteur :
- Descargues-Grant, Madeleine
- Éditeur :
- Paris, Albin Michel, 2021
- Genre :
- Essai
- Langue :
- français.
- Note :
- Index
- Mots-clés :
- Description du livre original :
- 1 vol. (350 p.) ; 22 cm
- ISBN :
- 9782226457493.
- Domaine public :
- Non
Table des matières
- 1 Au commencement
- 2 Nature verdoyante et nature humaine
- 3 Les graines de la confiance en soi
- 4 Quand le vert est sérénité
- 5 La nature à la ville
- 6 Racines
- 7 Le pouvoir des fleurs
- 8 Solutions radicales
- 9 La guerre et le jardinage
- 10 L’hiver de la vie
- 11 Le temps du jardin
- 12 Chambre d’hôpital avec vue
- 13 La fleur dans la verdeur
- Remerciements
- Notes
- 1. Au commencement
- 2. Nature verdoyante et nature humaine
- 3. Les graines de la confiance en soi
- 4. Quand le vert est sérénité
- 5. La nature à la ville
- 6. Racines
- 7. Le pouvoir des fleurs
- 8. Solutions radicales
- 9. La guerre et le jardinage
- 10. L’hiver de la vie
- 11. Le temps du jardin
- 12. Chambre d’hôpital avec vue
- 13. La fleur dans la verdeur
- Index
- Index
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Z
- [
- a
- b
- c
- d
- e
- f
- g
- h
- i
- j
- k
- l
- m
- n
- o
- p
- q
- r
- s
- t
- u
- v
- É
- é
Commentaires
Laisser un commentaire sur ce livre