La thérapie d'acceptation et d'engagement François Bourgognon, Claude Penet préface de Fabrice Midal

Résumé

Psychothérapie développée à l'origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d'une méthodologie scientifique, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) appartient aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) et intègre des pratiques qui font écho à la méditation de pleine présence (mindfulness). Son principe ? Embrasser l'inconfort d'exister au lieu de s'épuiser à tenter d'échapper à sa propre expérience, et donc dégager l'énergie qui permettra de se rapprocher de ce qui compte réellement pour soi. Changement total de paradigme : une fois admise la douleur psychologique comme inhérente à la condition humaine, il devient possible de s'affranchir de la lutte contre-productive pour le confort à tout prix, et ainsi de s'engager dans des actions plus enrichissantes pour l'existence. Préface de Fabrice Midal, philosophe et écrivain, fondateur de l'École occidentale de méditation.

Auteur :
Bourgognon, François (1978-....)
Auteur :
Penet, Claude (1949-....)
Éditeur :
Paris, PUF,
Collection :
Que sais-je ?, psy
Genre :
Documentaire
Langue :
français.
Note :
Bibliogr. p. 120-125
Mots-clés :
Nom commun :
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Description du livre original :
1 vol. (127 p.) : ill. ; 18 cm
ISBN :
9782715405431.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Préface
  • Introduction
  • Première partie Bases théoriques
    • Chapitre premier De la philosophie des sciences
      et du contextualisme fonctionnel
      • I. – Les principales hypothèses
      • II. – Le contextualisme fonctionnel
      • III. – En conclusion
    • Chapitre II La théorie des cadres relationnels
      et l’apprentissage symbolique
      • I. – Le langage,
        une chance et un malheur
      • II. – Faire dériver des relations…
      • III. – … et transformer des fonctions
      • IV. – Un besoin de cohérence
      • V. – Ne pas chercher à contrôler
        nos événements privés, mais altérer le contexte
      • VI. – Conclusion
    • Chapitre III L’ACT,
      de la théorie à l’expérience
      • I. – L’approche expérientielle
      • II. – L’approche processuelle
      • III. – Conclusion
    • Chapitre IV Les métaphores :
      de la linguistique cognitive
      à la pratique clinique
      • I. – Apport de la linguistique cognitive
      • II. – Apport de la TCR
      • III. – Applications cliniques : en quoi
        les métaphores sont-elles utiles en thérapie ?
  • Seconde partie L’ACT en pratique
    • Chapitre V Introduction
      à l’ACT en pratique
      • I. – La thérapie d’acceptation et d’engagement
        en quelques mots
      • II. – Résultats de la thérapie
        d’acceptation et d’engagement
    • Chapitre VI Le modèle de l’ACT
      • I. – Introduction
      • II. – Deux processus de base ciblés dans l’ACT :
        la fusion cognitive et l’évitement expérientiel
      • III. – Les processus thérapeutiques
        de l’ACT
      • IV. – Thérapie d’acceptation
        et d’engagement et méditation
        de pleine présence (mindfulness)
      • V. – Conclusion
    • Chapitre VII La thérapie ACT
      • I. – Introduction
      • II. – Le modèle ACT en trois grands axes
      • III. – La Question du choix
        (Harris, 2018)
      • IV. – Proposition d’un guide
        clinique de thérapie ACT
        en accord avec les grands principes des TCC
      • V. – La posture du thérapeute
    • Chapitre VIII L’ACT en deux temps
      trois mouvements,
      ou la pratique de l’ARRÊT
      • I. – Introduction
      • II. – L’ARRÊT
        au service d’un changement radical
  • Conclusion
    Sensation, direction
    et signification
  • Bibliographie

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