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1. Conte du chat maître zen / Henri Brunel

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Éditeur : Calmann-Lévy,

Le chat Koyabashi, un vieux matou, a été confié à un maître zen et a passé sa jeunesse à apprendre et à servir. Devenu maître à son tour, il poursuit sa quête spirituelle sur les chemins du Japon, accompagné de son unique disciple, passant par toutes les étapes de la sagesse zen. Un conte initiatique et une introduction aux concepts clés du bouddhisme

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2. Conte du chat maître zen / Henri Brunel ; ill. par Christian Roux

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Éditeur : Calmann-Lévy,

Le chat Koyabashi, un vieux matou, a été confié à un maître zen et a passé sa jeunesse à apprendre et à servir. Devenu maître à son tour, il poursuit sa quête spirituelle sur les chemins du Japon, accompagné de son unique disciple, passant par toutes les étapes de la sagesse zen. Un conte initiatique et une introduction aux concepts clés du bouddhisme

3. La relaxation pour tous : conseils, exercices et astuces pour rester zen au quotidien / Henri Brunel

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Éditeur : Librio,

Détendez-vous ! Libérez-vous de l'anxiété au quotidien, de la fatigue corporelle et mentale... Apprenez simplement à vivre mieux. Dans cet ouvrage, pas de fausse promesse alléchante, juste une invitation originale à être attentif à notre corps, notre respiration ou notre rire, pour tromper le stress. Loin de l'austérité des grands traités, Henri Brunel nous livre, avec humour et décontraction, le...(Lire la suite)

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