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1. Hypnose-toi toi-même / Jean-Marc Benhaiem

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Éditeur : Flammarion,

"L'autohypnose est la solution. Il ne s'agit plus de subir l'influence de quelqu'un ou de quelque chose, mais de choisir soi-même son chemin. Faites l'expérience de la liberté." Addictions (tabac, alcool, gourmandise excessive, etc.), douleurs (mal de dos, migraine, etc.), perturbations du sommeil, troubles obsessionnels... Nos émotions nous détournent de notre bien-être. Nous sommes en permanenc...(Lire la suite)

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2. Etre là / Marc Galy ; Jean-Marc Benhaiem, Julie Cosserat, Romain Graziani, Collectif

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Éditeur : Flammarion,

Qu'est-ce que cela signifie ? Marc Galy réunit dans ce livre douze auteurs d'univers très différents, médical, philosophique, artistique, pour explorer cette notion. Entendre, voir, écouter... Etre présent à soi et aux autres, apprendre à percevoir son environnement et mieux comprendre ceux qui nous entourent.

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