Votre recherche “Auteur: Michel Lejoyeux” 4 résultats

1. Réveillez vos désirs : vos envies et vos rêves à votre portée / Michel Lejoyeux

Éditeur : Plon, 2014

Le premier ouvrage sur les "bonnes" envies ou comment les utiliser pour donner du sens à nos vies et réaliser nos rêves. « Mais j'ai envie ! » : argument ultime de l'enfant qui ne sait plus comment convaincre ses parents de lui offrir une glace ou de jouer avec lui. Bien entendu, les adultes sérieux que vous êtes ont depuis longtemps dépassé ce stade. Vraiment ? Ne reste-t-il pas une petite voix ...(Lire la suite)

2. Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore / Michel Lejoyeux

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Éditeur : Lattès, 2016

Nous possédons tous sous notre crâne une véritable machine à bonne humeur mais sans mode d’emploi ! Ce livre vous le donnera et vous proposera un style de vie antidéprime, sans médicaments, sans chimie ni molécules du bonheur. Vous pouvez entretenir seul votre moral, chasser les émotions négatives comme vous travaillez vos muscles, votre souffle ou votre coeur. Il vous suffit d’appliquer des tech...(Lire la suite)

3. Les quatre saisons de la bonne humeur / Michel Lejoyeux

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Éditeur : Editions Jean-Claude Lattès , 2016

Le professeur Michel Lejoyeux, l'auteur du best-seller Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore nous livre un programme précis et pratique - de l'hiver à l'automne - pour faire le plein d'optimisme et d'énergie.Une « ordonnance » pour toute l'année à partir des principes de vie qu'il utilise tant dans sa vie privée que dans sa pratique de médecine.Toutes ses techniques sont validées médical...(Lire la suite)

4. La médecine du bon sens : Un programme pour une vie saine et harmonieuse fondé sur l'expérience de nos ancêtres / Michel Lejoyeux

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Éditeur : Lattès, 2018

Être en pleine forme aujourd'hui grâce au bon sens de nos ancêtres. À chaque étape de notre évolution, une médecine du bon sens a vu le jour. C'est de la Préhistoire que nous viennent la confiance en soi, la marche, les graines de caroube et la mastication. La sagesse chinoise et la méditation nous ont permis de prendre conscience du lien fondamental entre le corps et l'esprit. Hippocrate prescri...(Lire la suite)

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