La parole est à vous ! : s'exprimer en public avec les techniques des acteurs Ysabelle Cordeil-Le Millin

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Résumé

Cet ouvrage, rédigé sous forme de guide pratique, donne les clés indispensables pour réussir tous types de prise de parole en public. Il est construit autour de deux axes fondamentaux : la forme et le fond. L'auteur propose des méthodes et exercices utilisés par les acteurs et les professionnels de la communication. Elle insiste en particulier sur la gestion du trac et du stress. Une partie complète de l'ouvrage est consacrée à la prise de parole devant les publics étrangers, qui permet d'acquérir les expressions et réflexes oratoires incontournables, propres à la culture du pays concerné.

Auteur :: Cordeil-Le Millin, Ysabelle
Éditeur :: Paris, Dunod, 2015
Genre :: Manuel
Langue :: français.
Description du livre original :: 1 vol. (208 p.)
ISBN :: 9782100729197.
Domaine public :: Non

Table des matières

Table des matières
Remerciements
Avant-propos
Préface
Introduction
- ▶ COMPRENDRE LA COMMUNICATION AVANT TOUT
  - > LA COMMUNICATION : kesako ?
    - > Comment cela fonctionne-t-il ?
  - > Les croyances limitantes : qu’est-ce que c’est ?
    - > Comment arriver à inverser le processus ?
  - > Bien communiquer, c’est avant tout bien écouter
    - > Quelle différence faites-vous entre « écouter » et « entendre » ?
  - > Le para langage : une langue à part entière
  - > Premières étapes : avant de commencer !
Partie 1 Travailler la forme
- Sommaire
- Chapitre 1 Le trac, comment le gérer ?
  - - Préparez-vous
    - Détendez-vous avant l’intervention
    - Utilisez l’acupression
      - ▶ Le premier point sur le poignet (droite ou gauche- 5 C Tongli)
      - ▶ Le 2e point sur la main (droite ou gauche 4 GI He Gu)
      - ▶ Le 3e point sur l’avant-bras (droit ou gauche 4 MC Xi Men)
    - Découvrez le Mind Tapping ou EFT (Emotional Freedom Techniques)
    - Pratiquez la coping strategy
      - ▶ Comment faire ?
- Chapitre 2 Comment contrôler vos gestes réflexes ?
  - - Vous transpirez ?
      - ▶ Comment faire pour éviter cela ?
    - Votre corps tout entier tremble ?
    - Vous avez la bouche sèche ?
    - Vous rougissez ?
      - ▶ Comment y remédier ?
      - ▶ Astuces féminines
    - Votre regard fuit ?
      - ▶ Comment ?
    - Votre voix tremble ?
      - ▶ Alors, que faire ?
- Chapitre 3 Focus sur notre voix
  - - Pour détendre la voix, un maître mot : respirez !
      - ▶ Oui, mais comment ?
    - Comment est votre voix ?
      - > Quand elle est forte
      - > Quand elle est fluette et nasillarde
      - > Quand elle est monocorde
      - > Quand elle est aigue
      - > Quand elle est rauque ou éraillée
    - Poser sa voix
    - Bien articuler
      - ▶ Allez plus loin
        
        > « LES DEUX AMIES »
        
        > « SANS SEL »
        
        > « J’ADORE CES SUSHIS »
        
        > « L’OR DE LAURE »
        
        > « L’ÎLE DE LILI »
    - Donner du rythme
    - L’intonation
    - Ajouter la modulation
    - Projeter sa voix pour se faire entendre
      - ▶ Comment faire ?
- Chapitre 4 Vous êtes vu avant d’être entendu !
  - - Relooking et quatre saisons
      - ▶ Alors, qu’est-ce qu’un bon look ?
      - ▶ Comment faire ?
    - Relooking et vêtements adéquats
      - ▶ Quelques conseils d’élégance pour les hommes
        
        > Les incontournables
      - ▶ Quelques conseils d’élégance pour les femmes
        
        > Astuces pour masquer quelques défauts
    - Coupes de cheveux et maquillage
      - ▶ Les principes de base
      - ▶ Bon à savoir
      - ▶ Pour les peaux de type européen
      - ▶ Pour les peaux de type ethnique
    - Et les lunettes ?
- Chapitre 5 La gestuelle pour adopter la bonne posture
  - - Que faire de nos mains ?
    - Que faire de nos jambes ?
    - Se synchroniser, à quoi ça sert ?
    - La notion de territoire et le regard
PARTIE 2 Travailler le fond
- Sommaire
- Chapitre 6 Préparer son intervention
  - - Comment faire surgir ses idées pour construire son discours ?
    - Le plan : comment le structurer ?
    - Suivons une logique chronologique de déroulement
      - ▶ Suivez votre plan et développer vos idées
- Chapitre 7 Le langage
  - - Attention aux tics de langage
      - ▶ Comment faire ?
    - Traquer les maladresses
      - ▶ Les pléonasmes :
      - ▶ Les erreurs de langage
    - Parlez positif
      - ▶ Comment changer nos habitudes ?
      - ▶ Développer sa fluidité lexicale
        
        > Comment faire ?
      - ▶ Travailler la métaphore et l’analogie pour continuer de développer sa fluidité
      - ▶ Développer sa créativité et inventer des histoires
      - ▶ Pratiquer le storytelling (l’art de raconter des histoires)
      - ▶ S’inspirer de répliques célèbres
- Chapitre 8 Adapter son discours aux différents auditeurs
  - ▶ Comment faire ensuite ?
    - > Hémisphère gauche
    - > Hémisphère droit
- Chapitre 9 Se mettre en scène
  - - Préparer son support visuel
    - Présenter avec son diaporama
    - Bien se servir d’un paperboard
      - ▶ Astuces
    - Utiliser un micro
    - Respectez un timing
    - Lancer le débat
    - Répondre aux questions embarrassantes ou aux objections
- Chapitre 10 Prendre la parole en réunion
  - - Questions et reformulation pour quoi faire ?
Conclusion
FICHES PRATIQUES
Business Étiquette : la prise de parole face à des étrangers
- Sommaire
- Fiche pratique 1 Bien communiquer avec ses partenaires chinois
  - ▶ Les incontournables de la culture chinoise
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche pratique 2 Bien communiquer avec ses partenaires japonais
  - ▶ Les incontournables de la culture nippone
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
- Fiche pratique 3 Bien communiquer avec ses partenaires africains
  - ▶ Les incontournables de la culture africaine
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
    - > À noter, lors de présentations
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
  - Le cas particulier de l’Afrique du Sud
    - ▶ Les incontournables de la culture d’Afrique du Sud
      - > Bon à savoir
    - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
    - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche pratique 4 Bien communiquer avec ses partenaires australiens
  - ▶ Les incontournables de la culture australienne
    - > À savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche outil 5 Bien communiquer avec ses partenaires américains
  - ▶ Les incontournables de la culture américaine
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche outil 6 Bien communiquer avec ses partenaires russes
  - ▶ Les incontournables de la culture russe
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche outil 7 Bien communiquer avec ses partenaires anglais
  - ▶ Les incontournables de la culture anglaise
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche outil 8 Bien communiquer avec ses partenaires allemands
  - ▶ Les incontournables de la culture allemande
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche outil 9 Bien communiquer avec ses partenaires espagnols
  - ▶ Les incontournables de la culture espagnole
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
- Fiche outil 10 Bien communiquer avec ses partenaires italiens
  - ▶ Les incontournables de la culture italienne
    - > Bon à savoir
  - ▶ Les incontournables du monde de l’entreprise
  - ▶ Quelques règles supplémentaires lorsque l’on est reçu chez quelqu’un
Corrections des exercices
- Êtes-vous un bon écoutant ?
- Transformez les phrases négatives en phrases positives
- Exercice de fluidité
- Exercice préférences cérébrales
Bibliographie
- Du même auteur
- Techniques d’organisation, cerveau et apprentissage
- PNL
- Communication
- Relooking

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