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2. Tout est dans la tête : émotion, stress, action / Éric Albert, Alain Braconnier

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Éditeur : O. Jacob,

Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles? Éric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d'une véritable «psychologie de la vie quotidienne». Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions,...(Lire la suite)

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