Votre recherche “Sujet: Course à pied” 7 résultats Flux RSS

1. Autoportrait de l'auteur en coureur de fond / Haruki Murakami ; traduit du japonais par Hélène Morita

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Éditeur : Belfond,

Le premier avril 1978, Murakami décide de vendre son club de jazz pour écrire un roman. Assis à sa table, il fume soixante cigarettes par jour et commence à prendre du poids. S'impose alors la nécessité d'une discipline. La course à pied lui permet de cultiver sa patience, sa persévérance. Courir devient une métaphore de son travail d'écrivain. Journal, essai, au fil de confidences inédites, Mura...(Lire la suite)

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2. Born to Run / Christopher McDougall ; traduit de l'américain par Jean-Philippe Lefief

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Éditeur : Guérin,

« Pourquoi ai-je toujours mal aux pieds ? » Comme la majorité des coureurs, Chris McDougall est hanté par cette question. Et quand ce ne sont pas les pieds ce sont les genoux, les hanches, les chevilles... La quête de la réponse va entraîner le narrateur dans les aventures les plus folles, au coeur du Mexique, à la recherche de l'homme qui courait comme les chevaux, surnommé Le Caballo blanco ; à...(Lire la suite)

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3. Courir : méditations physiques / Guillaume Le Blanc

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Éditeur : Flammarion,

Les philosophes ne traitent jamais de la course à pied ; déjà les Grecs faisaient l'éloge de la tortue marcheuse, mais disqualifiaient le vaillant Achille, pris dans la folie de ses enjambées... L'auteur, coureur de fond lui-même, s'oppose ici à cette tradition : en autant de textes qu'il y a de kilomètres au marathon, il va à la rencontre des millions de joggers qui ignorent parfois leur propre ...(Lire la suite)

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4. Courir : méditations physiques / Guillaume Le Blanc

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Éditeur : Flammarion,

Les philosophes ne traitent jamais de la course à pied ; déjà les Grecs faisaient l'éloge de la tortue marcheuse, mais disqualifiaient le vaillant Achille, pris dans la folie de ses enjambées... L'auteur, coureur de fond lui-même, s'oppose ici à cette tradition : en autant de textes qu'il y a de kilomètres au marathon, il va à la rencontre des millions de joggers qui ignorent parfois leur propre ...(Lire la suite)

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5. Courir de plaisir / Nathalie Lamoureux

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Éditeur : Guérin,

Ils sont des milliers. On les croise sur les chemins, ils courent dans le vent ou la tempête pendant des heures, des jours, sur des pistes, des pierriers, du sable ou des glaciers. Ils bouclent le Tour du Mont-Blanc, celui des Annapurnas ou la Diagonale des Fous en quelques jours, accomplissent des prouesses pour le seul plaisir de se dépasser. Que cherchent-ils, ces défoncés de l'effort ? Nathal...(Lire la suite)

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6. Courir léger : light feet running : le guide pour optimiser votre foulée / Solarberg Séhel

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Éditeur : Thierry Souccar éditions,

Ce livre explique aux coureurs comment optimiser leur foulée pour qu'elle soit plus légère, plus souple, plus efficace. A la clé : davantage de plaisir, de meilleures performances et moins de blessures. Il y a deux types de foulées chez les coureurs : la foulée coureur-marcheur (attaque du sol par le talon, jambe tendue) et la foulée médio-pied (attaque du sol par le milieu du pied, jambe pliée)....(Lire la suite)

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