Le courage de se libérer Peter et Penny Fenner trad. de l'anglais par Gisèle Gaudebert et Véronique Massin préf. du Dr Jean-Marc Mantel

Résumé

Pour accéder à la plénitude, faut-il se transformer, être différent de ce que l'on est ? En se fondant sur leurs expériences de deux grandes traditions bouddhistes - celles de la " Voie du Milieu " et de Dzogchen, la " Plénitude totale " -, associées à une étude approfondie de la psychologie et de la psychothérapie occidentales, Peter et Penny Fenner nous invitent à découvrir la clé de la sérénité et de l'harmonie intérieure : la conscience de soi et de l'instant présent. Ils éclairent ainsi : la véritable origine du stress ; nos croyances profondes ; les tensions subtiles qui affectent notre esprit. et ils offrent des réponses précises et claires pour : relâcher les tensions et désamorcer les conflits ; cesser d'être coupé de soi et de son ressenti ; se révéler à soi-même. Avec ce livre, Penny et Peter Fenner, qui enseigne la philosophie et l'histoire des religions à l'université Deakin en Australie, apportent une nouvelle dimension aux anciennes traditions spirituelles.

Auteur :
Fenner, Peter (1949-....)
Auteur :
Fenner, Penny
Traducteur :
Gaudebert, Gisèle ; Massin, Véronique
Éditeur :
Paris, A. Michel,
Collection :
Espaces libres
Genre :
Essai
Langue :
français ; d'ouvrage original, anglais.
Pays :
France.
Traduction de l'ouvrage :
Boundless freedom
Mots-clés :
Nom commun :
Sérénité
Description du livre original :
258 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm
ISBN :
2226130845.
Domaine public :
Non

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