L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres Christophe André, François Lelord

Résumé

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout, que faire ? Des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même. et avec les autres. Avant Imparfaits, Libres et Heureux, un grand succès qui est désormais un classique !.

Auteur :
André, Christophe (1956-....)
Auteur :
Lelord, François (1953-....)
Éditeur :
Paris, O. Jacob,
Collection :
Bibliothèque
Genre :
Essai
Langue :
français.
Pays :
France.
Note :
En appendice, résultats des questionnairesNotes bibliogr.
Mots-clés :
Nom commun :
Estime de soi | Confiance en soi
Mention d'édition :
[Nouvelle éd.]
Description du livre original :
1 vol. (296 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm
ISBN :
9782738119599.
Domaine public :
Non

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