Abécédaire de la sagesse Christophe André, Matthieu Ricard, Alexandre Jollien

Résumé

Un moine, un philosophe, un psychiatre. Ils sont amis et, ensemble, ils ont écrit deux livres pour nous aider à vivre mieux : Trois Amis enquête de sagesse et A nous la liberté ! L'idée de cet Abécédaire est d'en extraire la substantifique moelle sous forme de petits textes très accessibles, depuis "A" comme "Acceptation", jusqu'à "Z" comme "Zen". De nouveaux thèmes ont été ajoutés - vulnérabilité, solidarité, résilience, etc. - comme autant de repères pour cheminer en ces temps incertains. Chacun des auteurs a choisi les mots qui lui sont chers pour confier sa vision, son expérience, les efforts à entreprendre pour être plus cohérent, plus à l'écoute, plus altruiste, plus heureux.

Auteur :
André, Christophe
Auteur :
Ricard, Matthieu ; Jollien, Alexandre
Éditeur :
Paris, L'iconoclaste,
Genre :
Documentaire
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (338 p.)
ISBN :
9782378801694.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • AVANT-PROPOS
  • QU’EST-CE QUE LA SAGESSE ?
    • La sagesse selon Alexandre : Un chemin qui accueille les faux pas
    • La sagesse selon Christophe : Un outil pour s’approcher du bonheur
    • La sagesse selon Matthieu : Le discernement et la maîtrise de soi
  • A
    • Accepter
    • Acrasie
    • Addiction au malheur
    • Agir
    • Altruisme
    • Amis dans le bien
    • Amour
    • Angoisses
    • Anxiété
    • Après coup
    • Argent
    • Ascèse
    • Aspirations
    • Attendre
    • Autocompassion
  • B
    • Besoin
    • Bienveillance
    • Bienveillance inconditionnelle
    • Biophilie
    • Bisounours
    • Bonheur
    • Bonté
    • Bouddha
  • C
    • Changement
    • Chaos
    • Chögyam Trungpa
    • Choix
    • Cohérence
    • Colère
    • Compassion
    • Confiance
    • Contrôle
    • Corps
    • Cow-boy
    • Critiques
    • Culpabilité
  • D
    • Dalaï-lama
    • Décroissance appliquée
    • Dépendance
    • Dépouillement
    • Dépression
    • Désespoir
    • Deuil
    • Discernement
    • Discorde
    • Distraction
    • Douleur
  • E
    • Échec
    • Écologie
    • Écoute
    • Éducation
    • Efforts
    • Efforts joyeux
    • Ego et sa déconstruction
    • Ego et estime de soi
    • Ego, le dézinguer
    • Émerveillement
    • Émotions
    • Empathie
    • Ennui
    • Entraînement de l’esprit
    • Environnement
    • Éphémère
    • Épreuve
    • Équanimité
    • Esprit
    • Esprit de sérieux
    • Éthique
    • Étiquettes
  • F
    • Fatalisme
    • Fatigue
    • Faux biens
    • Femme sage
    • Folie
    • Force
    • Fragilité
  • G
    • Gentillesse
    • Guérison et lâcher-prise
    • Grande santé
  • H
    • Haine
    • Hillesum (Etty)
    • Humilité
  • I
    • Idéal
    • Imparfait
    • Impatience
    • Impermanence
    • Incertitude
    • Instrumentalisation de la méditation
    • Intelligence
    • Intelligence artificielle
    • Intention
    • Interdépendance
    • Intériorité
  • J
    • Jalousie
    • Jardin public
    • Jésus
    • Joie
    • Juste milieu
  • K
    • Karma
    • Karuna
  • L
    • Lâcher-prise
    • Laisser passer
    • Liberté (pièges et restrictions)
    • Liberté ou sagesse ?
    • Liberté ultime
    • Liens
  • M
    • Mal
    • Maladie
    • Marche
    • Mécanicien spirituel
    • Méditer (comment, pourquoi et pour quoi ?)
    • Méditer (définition)
    • Méditer (se déprendre de soi et travailler au bien de tous)
    • Mental
    • Métanoïa
    • Metta
    • Mode par défaut
    • Modèles
    • Moment présent
    • Morale
    • Mort
    • Motivation
  • N
    • Narcissisme
    • Nature
    • Nature de Bouddha
    • Nietzsche (Friedrich)
    • Non-attachement
    • Non-fixation
    • Non-jugement
    • Non-peur
    • Non-violence
  • O
    • Optimisme
    • Orthopédie mentale
    • Oui
  • P
    • Paix intérieure
    • Pardonner
    • Paroles
    • Patience
    • Peur
    • Philosophie
    • Pitié
    • Plasticité cérébrale
    • Policlinique
    • Préjugés
    • Premier pas
    • Présent
    • Progresser
    • Publicité
  • R
    • Radio Mental FM
    • RAF (rien à foutre)
    • Réagir ou répondre
    • Rechutes
    • Regard des autres
    • Regrets
    • Relations difficiles
    • Renoncement
    • Réseaux sociaux
    • Ruminations
  • S
    • Sages et maîtres en humanité
    • Sages et maîtres spirituels
    • Sexualité
    • Silence
    • Singe
    • Société éveillée
    • Socrate
    • Solidarité
    • Souffrance
    • Soupir
    • Soûtra du Diamant
  • T
    • Tolérance
    • Trébucher
    • Tyrannie
  • V
    • Vanité
    • Vieillir
    • Violence
    • Volontarisme
    • Vulnérabilité
  • Y
    • Yo-yo intérieur
  • Z
    • Zen
  • PETITE BIBLIOGRAPHIE COMMENTÉE DE LA SAGESSE
    • CINQ LIVRES DE SAGESSE PAR CHRISTOPHE
    • PHARMACOPÉE D’ALEXANDRE EN FORME DE BIBLIOGRAPHIE
    • L’ART DE LA SAGESSE PAR MATTHIEU

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