Il est temps de choisir sa vie ! Sophie Davant

Résumé

Comment supporter les blessures de la vie : un divorce, la perte d'un être cher, la maladie, un échec professionnel ? Où puiser la force de surmonter ces épreuves ? Avec la sincérité et la bienveillance qui ont fait le succès de Ce que j'ai appris de moi, Sophie Davant nous invite à découvrir nos multiples ressources intérieures : celles qui lui ont permis de rebondir face aux difficultés. Et qui vous donneront la force d'avancer. Comment tirer le meilleur de nous-mêmes ? En laissant s'exprimer nos fragilités au lieu de les condamner : car choisir d'être soi, c'est choisir sa vie.

Auteur  :
Davant, Sophie, Auteur du texte
Éditeur :
Paris, Editions Albin Michel,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (234 p.) ; 20 cm
ISBN :
9782226393807.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • La force de rebondir !
  • Première clef Rencontrer le réel
  • Deuxième clef Dompter nos émotions négatives
  • Troisième clef Identifier nos boussoles
    intérieures
  • Quatrième clef Agir en dépit de la peur
  • Cinquième clef Cultiver ses disciplines
    intérieures
  • Sixième clef Être authentique
  • Septième clef S’abandonner
  • Choisir sa vie
  • REMERCIEMENTS

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