Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel Eckhart Tolle traduit de l'américain par Annie J. Ollivier

Résumé

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à " un état de grâce, de légèreté et de bien-être ". Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.

Auteur :
Tolle, Eckhart (1948-....)
Traducteur :
Ollivier, Annie J. (1951-....)
Éditeur :
Paris, J'ai lu,
Collection :
J'ai lu
Genre :
Essai
Langue :
français.
Note :
Bibliogr. p. 247
Mots-clés :
Nom commun :
Réalisation de soi | Vie spirituelle
Description du livre original :
1 vol. (253 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm
ISBN :
9782290020203.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Préface de l’éditeur
  • Avant-propos
  • Remerciements
  • Introduction
    • L’origine de ce livre
    • La vérité en vous
  • Chapitre 1. Vous n’êtes pas votre mental
    • Le plus grand empêchement à l’illumination
    • Comment se libérer du mental
    • L’illumination, c’est s’élever au-delà de la pensée
    • Les émotions, une réaction du corps au mental
  • Chapitre 2. Se sortir de la souffrance par la conscience
    • Ne créez plus de souffrance dans le présent
    • La douleur du passé : comment dissiper le corps de souffrance
    • Identification de l’ego au corps de souffrance
    • Origine de la peur
    • La recherche d’intégralité de l’ego
  • Chapitre 3. Plonger dans le moment présent
    • Ne cherchez pas votre moi dans le mental
    • Mettez fin à l’illusion qu’est le temps
    • Rien n’existe à part l’instant présent
    • La clé pour entrer dans la dimension spirituelle
    • Comment accéder au pouvoir du moment présent ?
    • Comment se défaire du temps psychologique
    • La folie du temps psychologique
    • Le temps est l’instrument de la négativité et de la souffrance
    • Comment découvrir votre vie derrière vos conditions de vie actuelles
    • Tous les problèmes sont des illusions du mental
    • Un saut quantique dans l’évolution de la conscience
    • La joie de l’être
  • Chapitre 4. Les stratégies du mental pour éviter le moment présent
    • Perdre le moment présent, c’est l’illusion fondamentale
    • L’inconscience ordinaire et l’inconscience profonde
    • Que cherchent-ils ?
    • Comment éliminer l’inconscience ordinaire
    • Comment se libérer du tourment
    • Où que vous soyez, soyez-y totalement
    • Le but spirituel du périple qu’est votre vie
    • Le passé ne peut survivre en votre présence
  • Chapitre 5. La présence en tant qu’état
    • Ce n’est pas ce que vous pensez
    • Le sens ésotérique de l’attente
    • La beauté naît dans le calme de la présence
    • Comment atteindre la conscience pure
    • Le Christ, réalité de votre présence divine
  • Chapitre 6. Le corps subtil
    • Au-delà des mots
    • Comment trouver la réalité invisible et indestructible en vous
    • Comment entrer en contact avec votre corps subtil
    • La transformation par le corps
    • Sermon sur le corps
    • Créez en vous de profondes racines
    • Il faut pardonner avant d’habiter son corps
    • Le lien entre vous et le non-manifeste
    • Comment ralentir le vieillissement
    • Comment renforcer le système immunitaire
    • Laissez la respiration vous amener dans le corps
    • Utilisation créative du mental
    • L’art de l’écoute
  • Chapitre 7. Diverses portes d’accès au non-manifeste
    • Habiter pleinement son corps
    • La source du chi
    • Le sommeil sans rêves
    • Autres portes d’accès
    • Le silence
    • Le vide
    • La véritable nature du vide et du temps
    • La mort consciente
  • Chapitre 8. Les relations éclairées
    • Entrez dans le moment présent, peu importe les circonstances
    • Les relations d’amour et de haine
    • La dépendance et la recherche de complétude
    • Des relations de dépendance aux relations éclairées
    • Les relations en tant que pratique spirituelle
    • Pourquoi les femmes sont plus près de l’illumination que les hommes
    • Comment dissiper le corps de souffrance féminin collectif
    • Renoncez à la relation que vous entretenez avec vous-même
  • Chapitre 9. Au-delà du bonheur et du tourment : la paix
    • Au-delà du bien et du mal : le bien supérieur
    • La fin du mélodrame émotionnel dans votre vie
    • Les cycles de la vie et l’impermanence des choses
    • Comment utiliser la négativité et y renoncer
    • La nature de la compassion
    • Comment s’acheminer vers un ordre différent de réalité
  • Chapitre 10. La signification du lâcher-prise
    • Acceptation de l’instant présent
    • De l’énergie mentale à l’énergie spirituelle
    • Le lâcher-prise dans les relations interpersonnelles
    • Comment transformer la maladie en illumination
    • Quand le malheur frappe
    • Comment transformer la souffrance en paix
    • Le chemin de croix
    • Avoir le pouvoir de choisir

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