L'année du oui : apprendre à dire oui va changer votre vie ! Shonda Rhimes

Résumé

Dans ce récit personnel, émouvant et totalement hilarant à la fois, la créatrice de Grey's Anatomy et Scandal révèle comment apprendre à dire Oui a changé sa vie, et comment cela peut aussi changer la nôtre.Mère de trois enfants et de trois séries majeures, mais dotée d'un tempérament introverti, Shonda Rhimes est bombardée d'invitations et de sollicitations, et les refuser a longtemps été sa plus grande spécialité. Quand on dit non, on n'a rien de nouveau à craindre. Jusqu'à ce que sa soeur lui dise les mots fatals : "Tu ne dis jamais oui." Une prise de conscience, et un challenge : Shonda Rhimes décida alors, pendant une année, à dire Oui. Affrontant ses peurs et sortant bravement de sa zone de confort, que ce soit pour parler en public, assumer son statut de mère qui travaille, ou oser aller vers les autres, elle passe par un véritable chemin de transformation qui lui permet de faire la paix avec elle même et de se reconnecter avec les parties les plus créatives et épanouies de se personnalité.

Auteur :
Rhimes, Shonda (1970-....)
Éditeur :
Vanves, Marabout,
Genre :
Témoignage
Langue :
français.
Mots-clés :
Nom commun :
Réalisation de soi -- 1990-2020 | Télévision -- Art d'écrire -- États-Unis -- 1990-2020
Description du livre original :
1 vol. (309 p.) ; 22 cm
ISBN :
9782501117975.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Bonjour
    Je suis vieille et j’aime mentir
    (Une sorte de décharge de responsabilité)
  • Prologue
    À poil
  • L’ANNÉE DU
    OUI
    • Chapitre 1 Non
    • Chapitre 2 Peut-être ?
    • Chapitre 3 Euh, oui… ?
    • Chapitre 4 Oui au soleil
    • Chapitre 5 Oui à toute la vérité
      • Leçon 1 : laissez tomber les rêves.
        Soyez une personne d’action, pas un rêveur.
      • Leçon 2 : demain va être le pire jour de votre vie.
      • Leçon 3
    • Chapitre 6 Oui à la fin
      de la guerre
      des mamans
      (Ou, Jenny McCarthy est tout pour moi)
    • Chapitre 7 Oui à tous les jeux et non au travail
    • Chapitre 8 Oui à mon corps
    • Chapitre 9 Oui,
      j’adhère au club
    • Chapitre 10 Oui, merci
      • Note à propos
        du temps
        Oui à d’autres Années du oui
    • Chapitre 11 Oui au non,
      oui aux conversations difficiles
    • Chapitre 12 Oui aux gens
    • Chapitre 13 Oui,
      je veux me lâcher en dansant
      (avec les bonnes personnes)
    • Chapitre 14 Oui à la personne que je suis
    • Chapitre 15 Oui à la beauté
  • Remerciements
  • À propos de l’auteur

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