Le remède de l'esprit unique : Le secret de bien-être ultime des chamans Alberto VILLOLDO

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Résumé

Quand les choses ne vont pas très bien, nous lisons un livre de développement personnel ou nous consultons un médecin. Cette approche fragmentée de la santé n’est qu’un palliatif. Pour vraiment guérir, nous devons revenir à la recette originelle du bien-être que les chamans ont découvert il y a des millénaires : le Remède de l’Esprit unique. Les chamans ont découvert qu’ils pouvaient engendrer un nouveau corps qui leur permettait de vivre dans des conditions de santé extraordinaires. Les cancers, les démences et les maladies cardiaques étaient rares. Les anciens chamanes étaient passés maîtres dans la prévention. Un programme fondé sur les secrets des chamans pour vous sentir mieux en quelques jours et modifier votre corps en six semaines, en gardant contact avec l’Esprit. Un auteur de renom en la personne d’Alberto Villoldo, célèbre enseignant chamanique et anthropologue médical! Un guide complet et accessible pour apprendre à désyntoxiquer son cerveau et ses intestins grâce aux « super aliments » et travailler avec son champ énergétique pour guérir.

Auteur :

VILLOLDO, Alberto

Éditeur :

France, Guy Trédaniel, 2016

Genre :

Discours

Langue :

français.

Mots-clés :

Sujet :: ésotérisme

Description du livre original :

256 pages

ISBN :

9782858298105.

Domaine public :

Non

Table des matières

Mention légale
Quatrième de couverture
Table des matières avec liens hypertexte.
Début de la lecture
Introduction
- Comment mettre ce livre à profit ?
PREMIÈRE PARTIE : Découvrez votre guérisseur intérieur
- CHAPITRE PREMIER : La médecine des chamans
  - Préparer le cerveau au remède de l'esprit unique
  - Préparer le mental au remède de l'esprit unique
  - Les bienfaits du remède de l'esprit unique
- CHAPITRE 2 : L'esprit et le monde invisible
  - L'esprit vaste et omniscient
  - Une force harmonisante
  - Le voile entre les deux mondes
  - Le champ énergétique lumineux
  - Votre nature éternelle
  - Éveiller votre moi invisible
- CHAPITRE 3 : Détrônez le roi tyran
  - Rétablir les circuits de votre cerveau
  - Le cerveau limbique et les réseaux neuronaux de la peur
  - La neuroplasticité
DEUXIÈME PARTIE : Abandonnez vos vieilles méthodes
- CHAPITRE 4 : Désintoxiquez le cerveau intestinal
  - La médecine occidentale néglige l'intestin
  - Les toxines qui dégradent les fonctions cérébrales
  - Les toxines environnementales
  - Les aliments génétiquement modifiés
  - Les effets toxiques des céréales
  - Les effets toxiques du sucre
  - Les toxines endogènes
  - Ce qui se passe dans l'intestin ne se limite pas à cet organe
  - Les dangers d'un intestin perméable
  - Le jeûne
  - Quatre repas par jour
  - MENU POUR LA DÉSINTOXICATION
  - La désintoxication : ce que l'on peut en attendre
  - Évaluez vos progrès
  - Soyez patient
  - COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR LA DÉSINTOXICATION DE L'ESPRIT
  - AUTRES SUPPORTS DE LA DÉSINTOXICATION
- CHAPITRE 5 : Super aliments et super compléments alimentaires
  - Les légumes crucifères
  - Autres légumes riches en phytonutriments
  - Le curcuma
  - Les oléagineux et les graines
  - L'avocat
  - Les baies
  - Quels sont les aliments à consommer avec modération ?
  - Les aliments fermentés
  - Les antibiotiques, les prébiotiques et les probiotiques
  - Les compléments nutritionnels
TROISIÈME PARTIE : Triomphez de la mort qui vous traque
- CHAPITRE 6 : Réinitialisez l'horloge de la mort
  - Le carburant de la vie
  - L'autophagie, ou le recyclage des mitochondries
  - Réduire le stress oxydant et l'activité des radicaux libres
  - L'inflammation
  - La réparation de l'hippocampe et du réseau neuronal
  - Stimuler la santé du cerveau par le B D N F, le glutathion et le S O D
- CHAPITRE 7 : Libérez-vous des facteurs de stress
  - Les croyances limitées
  - L'hyperstimulation, le combat ou la fuite
  - Surmonter la peur de la mort
  - La séparation contre l'unité
QUATRIÈME PARTIE : De l'immobilité émerge la renaissance
- CHAPITRE 8 : Adoptez une nouvelle mythologie
  - Les énergies archétypales
  - EXERCICE
  - S'orienter vers une nouvelle mythologie
- CHAPITRE 9 : Le voyage du guérisseur
  - Perceval et la guérison du masculin
  - EXERCICE
- CHAPITRE 10 : Le voyage du féminin divin
  - La rencontre avec le jaguar
  - Découvrir votre immortalité
  - Amour et lâcher-prise
  - Le retour des enfers
  - Psyché et son voyage dans les enfers
  - Méditer avec le jaguar
- CHAPITRE 11 : Le voyage du sage
  - Arjuna: la difficulté de calmer le mental pour rencontrer dieu
  - Pèlerinage : un voyage vers le nord
  - EXERCICE JE SUIS MA RESPIRATION
- CHAPITRE 12 : Le voyage du visionnaire
  - Siddhartha: les cadeaux du remède de l'esprit unique
  - Le remède de l'esprit unique révélé
- CHAPITRE 13 : La quête de la vision
  - Relever le défi
  - Le boulanger
  - Retour à la vie
  - Communion avec la Création
  - Les animaux de pouvoir
  - Une expérience qui change la vie
  - Créer votre propre quête de la vision de trois jours
- CONCLUSION : Le remède de l'esprit unique et au-delà
  - Guérir le monde
  - L'harmonie intérieure
  - Du gardien au rêveur
  - Choisir l'évolution
  - Un cerveau différent
  - Du chaos surgit la Création
Remerciements
Quelques mots sur l'auteur
Fin de la lecture du livre Le remède de l'esprit unique.

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