1. Vivre les émotions avec son corps : se libérer des soucis au quotidien / docteur Christian Tal Schaller, Johanne Razanamahay
Éditeur : Jouvence éd., impr. 2010
Nous vivons toutes sortes d'émotions tout au long de nos journées. Quand nous étions enfants, nous les laissions couler à travers notre corps et elles s'évacuaient par des gestes et des sons naturels. Hélas, dans le monde occidental, nous avons appris, entre 4 et 12 ans, soit à réprimer nos émotions et à les bloquer dans notre corps (violence intériorisée), soit à les " défouler" sur les autres p...(Lire la suite)