La thérapie d'acceptation et d'engagement François Bourgognon, Claude Penet préface de Fabrice Midal
Résumé
Psychothérapie développée à l'origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d'une méthodologie scientifique, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) appartient aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) et intègre des pratiques qui font écho à la méditation de pleine présence (mindfulness). Son principe ? Embrasser l'inconfort d'exister au lieu de s'épuiser à tenter d'échapper à sa propre expérience, et donc dégager l'énergie qui permettra de se rapprocher de ce qui compte réellement pour soi. Changement total de paradigme : une fois admise la douleur psychologique comme inhérente à la condition humaine, il devient possible de s'affranchir de la lutte contre-productive pour le confort à tout prix, et ainsi de s'engager dans des actions plus enrichissantes pour l'existence. Préface de Fabrice Midal, philosophe et écrivain, fondateur de l'École occidentale de méditation.
- Auteur :
- Bourgognon, François (1978-....)
- Auteur :
- Penet, Claude (1949-....)
- Éditeur :
- Paris, PUF, 2021
- Collection :
- Que sais-je ?, psy
- Genre :
- Documentaire
- Langue :
- français.
- Note :
- Bibliogr. p. 120-125
- Mots-clés :
-
- Nom commun :
- Thérapie d'acceptation et d'engagement
- Description du livre original :
- 1 vol. (127 p.) : ill. ; 18 cm
- ISBN :
- 9782715405431.
- Domaine public :
- Non
Table des matières
- Préface
- Introduction
- Première partie Bases théoriques
- Chapitre premier De la philosophie des sciences
et du contextualisme fonctionnel- I. – Les principales hypothèses
- II. – Le contextualisme fonctionnel
- III. – En conclusion
- Chapitre II La théorie des cadres relationnels
et l’apprentissage symbolique- I. – Le langage,
une chance et un malheur - II. – Faire dériver des relations…
- III. – … et transformer des fonctions
- IV. – Un besoin de cohérence
- V. – Ne pas chercher à contrôler
nos événements privés, mais altérer le contexte - VI. – Conclusion
- I. – Le langage,
- Chapitre III L’ACT,
de la théorie à l’expérience- I. – L’approche expérientielle
- II. – L’approche processuelle
- III. – Conclusion
- Chapitre IV Les métaphores :
de la linguistique cognitive
à la pratique clinique- I. – Apport de la linguistique cognitive
- II. – Apport de la TCR
- III. – Applications cliniques : en quoi
les métaphores sont-elles utiles en thérapie ?
- Chapitre premier De la philosophie des sciences
- Seconde partie L’ACT en pratique
- Chapitre V Introduction
à l’ACT en pratique- I. – La thérapie d’acceptation et d’engagement
en quelques mots - II. – Résultats de la thérapie
d’acceptation et d’engagement
- I. – La thérapie d’acceptation et d’engagement
- Chapitre VI Le modèle de l’ACT
- I. – Introduction
- II. – Deux processus de base ciblés dans l’ACT :
la fusion cognitive et l’évitement expérientiel - III. – Les processus thérapeutiques
de l’ACT - IV. – Thérapie d’acceptation
et d’engagement et méditation
de pleine présence (mindfulness) - V. – Conclusion
- Chapitre VII La thérapie ACT
- I. – Introduction
- II. – Le modèle ACT en trois grands axes
- III. – La Question du choix
(Harris, 2018) - IV. – Proposition d’un guide
clinique de thérapie ACT
en accord avec les grands principes des TCC - V. – La posture du thérapeute
- Chapitre VIII L’ACT en deux temps
trois mouvements,
ou la pratique de l’ARRÊT- I. – Introduction
- II. – L’ARRÊT
au service d’un changement radical
- Chapitre V Introduction
- Conclusion
Sensation, direction
et signification - Bibliographie
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