Table des matières

• • Quatrième de couverture
  • Dédicace
  • Avant-propos
  • Introduction
    • Le cadre et le matériel
    • Déroulement d'un stase
  • PREMIERE PARTIE. Les principaux thèmes abordés en psychodrame
    • 1. Dire... Ne pas dire... Inter-dire
      • Le psychodrame, un lieu où dire
      • Les obstacles au dire
      • Dire ou ne pas dire à ma femme
      • La carte du dire et ne pas dire dans les familles
      • Savoir ce qu'on ne devrait pas savoir
    • 2. Au pays secret des fantasmes et de l'imaginaire
      • Notre double vie
      • La face cachée
      • Fantasmes de mort et de persécution
      • De l'usage de l'imaginaire dans les relations
      • Consolation et réparation par l'imaginaire
    • 3. Situations inachevées
      • Un mariage inachevé
      • Rencontres réparatrices
      • Expériences de pointe
      • La naissance, blessure inachevée
      • La persistance des sensations de l'enfance
      • Achever une rupture
    • 4. Dire oui, dire non
      • Je dis oui, et puis je m'en veux
      • Je dis non d'avance
      • Je ne sais pas dire non
      • Je dis trop de oui
      • Oui... Non...
      • Le moi-réponse
      • Une prescription pour un moi à naître
      • Préambule à la prescription
    • 5. Découvertes et initiation sexuelles
      • Tout ce jamais dit
      • Le plaisir, sujet inabordable entre parents et enfants ?
      • Péché mortel...
      • Du point de vue d'une mère
      • Nommer le sexe féminin
      • Les premières règles, rôle du père
      • Refus des enfants et des parents de savoir la sexualité de l'autre
      • Les "vilains messieurs"
    • 6. Messages
      • D'où me vient mon prénom ?
      • C'est pour ton bien
      • Fais ce que tu veux
      • Messages du corps
      • Messages à contresens
      • Les messages d'un silence
    • 7. La galerie des monstres parentaux
      • Mère soumise, dévouée, martyre
      • Mère malfaisante, destructrice
      • Mère ambiguë
      • Mère intolérante
      • Mère-enfant
      • Mère déprimée
      • Mère contrôleuse
      • Et les pères...
    • 8. Images de soi
      • Dévalorisation du féminin
      • Auto-culture de la dévalorisation
      • A quoi peut servir la dévalorisation ?
      • Image de soi et moi idéal
      • Croyance en soi
      • Points sensibles dans l'image de soi
    • 9. Donner - recevoir - demander
      • Les comptes affectifs
      • Les dons
      • Recevoir
      • Entendre et répondre
      • Désir et demande
      • Demandes indirectes
    • 10. Dépendances et séparations
      • Répétition
      • Jalousie
      • Rencontrer ses parents
      • Changer ses parents
      • Cinq étapes vers la différenciation par rapport aux parents
      • La bonne distance
      • Séparation
    • 11. Luttes de pouvoir
      • Position haute, position basse
      • Système compétitif
      • Comprendre le jeu
      • Jeux de pouvoir
      • Quelle est la meilleure position ?
      • La maîtrise sur l'autre, stratégies possibles
      • Qui perd gagne...
      • Les buts de la lutte
      • Jeux de couples
      • Le décalage entre l'intention et l'effet
      • Demandes sexuelles et jeux de pouvoir
      • Les premières interactions dans un couple
      • Les rapports de force sont niés
      • Amour fraternel
  • DEUXIÈME PARTIE. Réflexions et témoignages à propos du changement
    • 1. Freins et obstacles
      • La peur de l'inconnu
      • L'attachement à la souffrance
      • Les bénéfices du malheur
      • Les liens de loyauté
      • Être ou ne pas être comme son père, sa mère
      • Loyautés partagées
      • La force des systèmes relationnels
      • Les peurs de l'"autre"
      • Comprendre et modifier un système
    • 2 Mythes et renoncements
      • Autobiomythologies...
      • Modification des images parentales
      • Renoncer à la réparation
      • Renoncer au ressentiment
      • Renoncer aux mythes sexuels
    • 3. Et après