"Accueillez votre intuition" : Comment passer de la survie à sa vie ? Christian Kalafate

Résumé

Cet ouvrage de 260 pages est destiné à toute personne souhaitant acquérir des techniques vérifiées scientifiquement et qui permettent l’accroissement des perceptions intuitives. Il est également une synthèse des processus d’auto-thérapies développées lors des stages et ateliers proposés au sein de l’association Activzen depuis 2010. Vous découvrirez ainsi les trois étapes essentielles, qui faciliteront votre permutation mentale d’un état de conscience ordinaire vers un mode plus intuitif. Percevant alors, tous les avantages induits par une existence éclairée par de nouvelles intuitions. Cet ouvrage est enfin le témoignage d’un pèlerinage vers soi, qui a permis à l’auteur d’abandonner son mode survie, pour mieux accueillir l’abondance dans sa vie. L’auteur : Christian Kalafate (Essec 05) Après un parcours professionnel de vingt ans au sein de différents services marketing pour le compte de grands groupes internationaux. Je me consacre désormais à l’accompagnement individuel et collectif des personnes désireuses d’améliorer leur mode intuitif, tout en accédant à un mieux-être dans leur développement personnel. Certifié dans la pratique de l’Hypnose à visée thérapeutique, j’utilise par ailleurs au quotidien des techniques faisant appel au magnétisme naturel tel que le Reiki Usui ou le Lahochi. Ces différentes approches m’ont inspiré également dans la rédaction de ce manuel d’auto-thérapie. "Je vous souhaite une belle découverte, dans cette aventure qui vous mènera au point sensible où tout commence vraiment."

Auteur :
Kalafate, Christian
Éditeur :
Paris, Activzen,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (260 p.)
ISBN :
9791095079040.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Introduction
  • 1ère Partie
    • Au commencement était la famille :
    • L’ouverture des yeux intérieurs :
  • 2ème Partie. Comment savons-nous, que nous savons ?
    • I. Qu’est-ce que la vie ?
    • II. Qu’est-ce que le conscient ?
    • III. Qu’est-ce que la Conscience ?
    • IV. Qu’est-ce que l’intuition ?
    • V. D’où vient l’intuition ?
      • Hypothèse de l’origine de toutes les manifestations :
      • Le Multivers Fractal :
    • VI. Qu’est-ce que la réalité ?
    • VII. Qu’en pensent les neurosciences ?
    • VIII. Qu’en pense la psychologie cognitive ?
    • IX. Qu’en pensent certains philosophes ?
    • X. Peut-on maîtriser l’intuition ?
  • 3ème Partie. Comment accueillir sa Conscience intuitive ?
    • I. Se libérer du mental analytique.
    • II. S’éloigner de nos conditionnements.
    • III. Accueillir sa Conscience intuitive.
    • La pratique méditative ?
    • Exercice d'ancrage de la respiration Samatha :
    • La posture méditative Samatha :
    • Selon votre niveau de souplesse, vous pouvez vous installer au sol sur un coussin, en demi-lotus ou en lotus, c’est-à-dire une jambe ou les deux croisées sur vos genoux, ou simplement sur une chaise. Dans ce cas vos pieds seront bien posés à plat sur le sol, non croisés. Votre dos sera droit, mais pas cambré, vos mains posées sur vos cuisses ouvertes, la paumes vers le ciel, vous pouvez aussi les joindre à la manière d’un méditant, sur le pubis, nous verrons les mudra ou posture de mains sacrées plus loin. Le menton sera légèrement penché pour libérer votre nuque et le bout de votre langue sera posé au-dessus de vos dents, pour limiter la salivation. Si cette posture vous convient, conservez là durant les 21 premiers jours, rien ne vous empêchera par la suite de passer en demi-lotus ou en position du lotus. Utilisez la cohérence cardiaque, pour détendre votre corps. La respiration Samatha utilise uniquement les narines pour permettre une meilleure synchronisation des deux hémisphères. Une fois cette cohérence mentale et cardiaque obtenue, les pensées deviendront plus rares. La porte du lâcher-prise peut alors s’ouvrir en vous. Ensuite les yeux ouverts, mi-clos, ou fermés, commencez votre exploration de l’état méditatif. Si vous optez pour les yeux fermés, restez conscient de votre présence, comme si vous regardiez devant vous une image. Votre cerveau saura alors que vous ne dormez pas. A la fin de votre séance, installez la respiration de sortie pour reconnecter votre corps. Inspirez profondément par le nez et expirez par le nez profondément, au moins 3 fois.
    • IV. Synthèse.
    • V. En conclusion…
    • VI. Perles intuitives ?
  • BIBLIOGRAPHIE :

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