Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d’une vie libérée Eckhart Tolle

Résumé

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à "habiter" votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d’amour, de beauté et de joie qui vous libérera.

Auteur :
Tolle, Eckhart
Éditeur :
France, Ariane ,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Mots-clés :
Sujet :
développement personnel
Description du livre original :
112 pages
ISBN :
9782920987609.
Domaine public :
Non
Téléchargement du livre au format PDF pour « Mettre en pratique le pouvoir du moment présent »

Table des matières

  • Mentions légales :
  • Quatrième de couverture
  • Au préalable
  • INTRODUCTION
  • PREMIÈRE PARTIE - ACCÉDER AU POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT
    • CHAPITRE UN - L’ÊTRE ET L’ILLUMINATION
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • L’illumination, c’est s’élever au-delà de la pensée
      • Les émotions, une réaction du corps mental
      • EXERCICE
      • EXERCICE
    • CHAPITRE DEUX - L’ORIGINE DE LA PEUR
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Mettez fin à l’illusion qu’est le temps
    • CHAPITRE TROIS - ACCÉDER AU POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT
      • EXERCICE
      • Comment se défaire du temps psychologique
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • Tous les problèmes sont des illusions du mental
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • La joie de l’être
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • La conscience intemporelle
      • LECTURE MÉDITATIVE
    • CHAPITRE QUATRE - ÉLIMINER L’INCONSCIENCE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • Le passé ne peut survivre en votre présence
    • CHAPITRE CINQ - LA BEAUTÉ NAÎT DANS LE CALME DE LA PRÉSENCE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Atteindre la conscience pure
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Comment entrer en contact avec votre corps subtil
      • EXERCICE
      • Habiter pleinement son corps
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • Créez en vous de profondes racines
      • EXERCICE
      • Comment renforcer le système immunitaire
      • EXERCICE
      • Utilisation créative du mental
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Laisser la respiration vous amener dans le corps
      • EXERCICE
  • DEUXIÈME PARTIE - LES RELATIONS EN TANT QUE PRATIQUE SPIRITUELLE
    • CHAPITRE SIX - DISSIPER LE CORPS DE SOUFFRANCE
      • Briser l’identification au corps de souffrance
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Transformer la souffrance en conscience
      • EXERCICE
      • Identification de l’ego au corps de souffrance
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
    • CHAPITRE SEPT - DES RELATIONS DE DÉPENDANCE AUX RELATIONS ÉCLAIRÉES
      • Des relations de dépendance aux relations éclairées
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Les relations en tant que pratique spirituelle
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • Renoncez à la relation que vous entretenez avec vous-même
      • LECTURE MÉDITATIVE
  • TROISIÈME PARTIE - ACCEPTATION ET LÂCHER-PRISE
    • CHAPITRE HUIT - ACCEPTATION DE L’INSTANT PRÉSENT
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Comment utiliser la négativité et y renoncer
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • La nature de la compassion
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • La sagesse du lâcher-prise
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • De l’énergie mentale à l’énergie spirituelle
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Le lâcher-prise dans les relations interpersonnelles
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
    • CHAPITRE NEUF - TRANSFORMER LA MALADIE ET LA SOUFFRANCE
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Comment transformer la souffrance en paix
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • EXERCICE
      • EXERCICE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Le chemin de croix, - l’illumination à travers la souffrance
      • LECTURE MÉDITATIVE
      • Avoir le pouvoir de choisir
      • LECTURE MÉDITATIVE
  • REMERCIEMENTS
  • RECOMMANDATIONS

Commentaires

Laisser un commentaire sur ce livre