Table des matières

• Prologue
• 1 Le luxe, un état d'esprit plutôt qu'une affaire de moyens
  • Avant que l'argent n'existe…
  • KK ou le luxe sans argent
  • Vivre avec soin : un plaisir peu coûteux et gratifiant
  • L'art de savoir profiter de peu avec style
    • Accroître la valeur de certaines choses sans dépenser le moindre centime
      • Le zen : accorder du respect aux choses
      • De beaux gestes peuvent modifier la valeur d'un instant
      • L'amour pour les choses portant l'empreinte du temps
        • Le juste milieu, un luxe réservé à ceux dotés de bon sens et d'intelligence
          • L'art d'être prévoyant
          • Vivre simplement : le luxe des plus riches
            • Le bon sens, une valeur du passé qui disparaît
              • Plaisirs mondains et plaisirs simples
              • Le juste milieu : équilibre entre l'excès et l'abstinence
              • Un couple de richissimes Kyotoïtes qui n'avait aucun intérêt pour le luxe
              • Et si la définition du luxe, c'était tout simplement être heureux ?
              • 2 L'art de dépenser intelligemment
                • Luxe et consommation
                • Le but du marketing ? Créer chez nous des envies
                  • Nous sommes-nous déjà posé la question de savoir ce qu'est une marque ?
                    • Les marques ne répondent pas à des choix rationnels
                      • Luxe et marques ne sont plus l'apanage d'une classe privilégiée
                      • Les avatars de la notion de luxe
                        • Nous sommes tous nés portant en nous la valeur de l'authenticité
                        • Notre époque est arrivée à saturation de produits innovants
                          • Le prix des objets de luxe justifie-t‑il toujours leur qualité ?
                          • Une exposition qui a changé mon regard sur le Pyrex ®
                            • Les vieux, très vieux produits classiques
                            • Les crèmes de luxe anti-âge
                            • Le vieux trench 
                            • Les cordonniers de Kyoto et leurs clients
                            • Les restaurants de luxe au Japon
                            • Le luxe laisse une empreinte indélébile sur ceux qui l'ont vécu
                            • Quelle est la part de snobisme ou de naïveté dans nos choix ?
                              • Inutile de faire des économies de bouts de chandelle mais être vigilant sur les grosses dépenses
                              • Oui aux petites dépenses superflues si elles nous simplifient la vie
                              • Prendre le taxi et se faire livrer
                              • Rester fidèle à ses commerçants
                              • Avoir un bon carnet d'adresses
                              • La valeur morale des choses
                            • 3 Artisanat
                              et sur mesure, antidotes
                              au bling-bling
                              • Luxe et artisanat sont‑ils indissociables ?
                                • Luxe et artisanat
                                  • La laque, symbole d'une des formes d'artisanat les plus pures et les plus nobles
                                  • Le sur mesure en Occident : un luxe pour se sentir unique
                                  • L'artisanat sur mesure : le plaisir et le luxe des rapports humains
                                  • L'élégance du sur-mesure
                                  • Un des petits secrets du sur-mesure chez certains Parisiens…
                                  • Le cigare sur-mesure : un moyen de moins gaspiller pour ce prince Qatari
                                • 4 L'importance
                                  de la qualité
                                  • Qu'apporte la qualité ?
                                  • La qualité apporte confiance en soi
                                  • La qualité fait économiser de l'énergie
                                  • La qualité permet de réduire le nombre de ses envies
                                  • Une amie folle de flûte traversière…
                                  • La qualité fait faire, bout à bout, des économies
                                  • La qualité dure des années
                                  • Ce que nous consommons ou possédons reflète ce que nous sommes
                                  • Ce dont nous nous entourons doit nous rappeler à quoi nous voulons ressembler
                                  • La qualité rend heureux
                                  • Comment définir un bon design ?
                                  • Ergonomie : c'est notre corps qui décide
                                  • Critères essentiels dans l'ergonomie : la forme et la fonction
                                  • » L'objet juste « ou la passion pour le meilleur, un art qui remonte aux Song
                                • 5 Comment discerner la qualité
                                  • Qualité des objets, des biens et des services
                                    • Les produits alimentaires : toujours lire les étiquettes
                                    • Chercher par soi-même les meilleurs commerçants
                                    • Ne vous fiez ni à l'avis des médias ni à celui des internautes
                                    • Lorsque vous trouvez quelque chose de confortable, cherchez à savoir
                                    • Refusez catégoriquement les « faux » produits
                                    • Faites preuve de curiosité, parfois même d'intrépidité
                                    • Privilégiez les boutiques de fabricants spécialisés aux grandes surfaces
                                    • Le hasard fait parfois bien les choses
                                    • Une petite suggestion pour découvrir des objets de qualité
                                  • 6 L'élégance : simplicité et raffinement
                                    • Nous avons tous besoin de beauté
                                    • Elégance ne rime pas toujours avec dépenses
                                    • Le goût pour la simplicité raffinée ne s'achète pas
                                    • Le Japon, voie double du luxe
                                    • Ce couple, à la table d'à côté
                                    • Les personnes ayant véritablement de la classe sont très discrètes
                                      • Le raffinement se sent autant qu'il se voit
                                      • Soyez iki, vivez iki, pratiquez la sophistication naturelle
                                      • 7 Le luxe, c'est un style bien à soi
                                        • La distinction : un luxe qui se sent
                                          • Peu de vêtements mais un style à soi
                                          • Avoir des secrets et dégager une impression de mystère
                                          • Inutile d'être riche pour prendre soin de soi et sourire
                                          • Acceptez-vous telle que vous êtes
                                          • L'assurance du geste de ceux qui sont à l'aise
                                        • 8 Habiter un lieu avec naturel et liberté
                                          • L'habitat idéal : simplicité et authenticité
                                            • De petits détails qui » classent «
                                            • Tout faire pour embellir son intérieur est un luxe essentiel
                                            • Le luxe d'un habitat ne dépend pas de sa superficie
                                              • Le besoin d'un habitat au design « intelligent »
                                                • La théorie de Worringer
                                              • 9 Le luxe
                                                de posséder peu
                                                • Platon, un minimaliste avant l'âge
                                                  • Nous sommes, matériellement, arrivés à saturation
                                                    • Pas de seconds choix pour les amoureux du luxe
                                                      • Trop de choix nuisent à notre bonheur
                                                      • On peut vivre avec encore bien moins que ce qu'on imagine
                                                        • Un tatami, une étagère : le summum d'une vie à l'extrême
                                                        • Le refus de toute possession précieuse pour obtenir la paix
                                                          • Le vrai luxe : ne pas redouter la pauvreté matérielle
                                                            • L'esthétique de vivre avec peu
                                                              • Ne plus avoir, seulement être ou la philosophie des Tziganes
                                                              • 10 Enrichir sa vie en captant la beauté
                                                                • Certains ressentent un besoin inné de beauté, d'autre non
                                                                  • Rechercher une beauté qui satisfait les sens
                                                                    • Même l'esthète le plus désargenté ne s'ennuie jamais
                                                                      • La beauté des lieux de culte
                                                                        • La beauté a un effet formidablement libérateur
                                                                          • Nous avons tous besoin de beauté
                                                                            • La beauté s'éduque à travers les arts
                                                                            • 11 S'offrir un petit moment de luxe chaque jour
                                                                              • Les petits luxes du quotidien, un besoin humain
                                                                                • Petits luxes et émotions : que serions-nous sans eux ?
                                                                                  • Le luxe de prendre son temps le matin
                                                                                  • Le luxe de s'autoriser de petits gaspillages
                                                                                  • S'autoriser à jeter, donner, revendre sans culpabiliser
                                                                                    • Le rituel d'un petit déjeuner à l'extérieur
                                                                                      • L'heure de l'apéritif chez Sam et Ethel
                                                                                      • Le domaine des sens, et de l'odorat en particulier, est infini
                                                                                        • Quelques suggestions pour profiter de petits luxes gratuits …
                                                                                      • 12 L'utilité des occupations inutiles
                                                                                        • A quoi sert d'être heureux ?
                                                                                          • Apprendre à prêter attention
                                                                                            • Lire, voyager aide à ralentir son tempo
                                                                                              • C'est grâce à la culture que nous réveillons nos sentiments
                                                                                                • La passion du thé chinois
                                                                                                  • Le luxe de ne rien faire
                                                                                                    • Pour avoir le luxe de ne pas se presser, il faut être organisé
                                                                                                      • Vivre de façon délibérée
                                                                                                        • Ne pas se lier aux promesses ni aux horaires
                                                                                                          • Le hare et le ke, les jours saints et les jours de travail
                                                                                                          • Une petite sieste, un luxe qui n'en est pas un
                                                                                                            • Passer du temps dans son lit, l'un des plus grands plaisirs de la vie
                                                                                                              • Faire de l'oisiveté un culte
                                                                                                              • 13 Voyager
                                                                                                                avec un but
                                                                                                                • Le voyage, symbole du luxe
                                                                                                                  • Le luxe de cultiver une passion
                                                                                                                    • Donner un but à ses voyages
                                                                                                                      • Un luxe simple mais exquis : prendre le train
                                                                                                                        • L'art de voyager en bon vivant
                                                                                                                          • Billet » business class « ou économique ?
                                                                                                                          • Le luxe des voyages impromptus
                                                                                                                            • Et bien sûr, aussi, le luxe c'est aussi de voyager léger 
                                                                                                                            • Faire de chacun de ses jours un jour de vacances
                                                                                                                              • La vie d'hôtel à domicile
                                                                                                                                • Lorsque nous sommes en vacances, nous nous autorisons à être heureux
                                                                                                                                  • Et si trop penser était une maladie ?
                                                                                                                                  • Lorsque nous grandissons, nous nous intéressons à l'argent, au pouvoir, à son statut social
                                                                                                                                  • Transformer les moments d'attente en mini vacances
                                                                                                                                • 14 Vivre en harmonie avec les autres
                                                                                                                                  • Et si notre plus grande source de stress,
                                                                                                                                    c'était les autres ?
                                                                                                                                    • Savoir être heureux seul
                                                                                                                                      • La liberté repose sur sa propre responsabilité
                                                                                                                                        • Le luxe de savoir refuser
                                                                                                                                          • Trouver la bonne distance entre soi et les autres
                                                                                                                                            • Le luxe de ne fréquenter que de vrais amis
                                                                                                                                              • Ne plus être en compétition avec quiconque
                                                                                                                                                • Donner de soi, gratuitement
                                                                                                                                              • Conclusion