1. L'art de vivre : méditation Vipassana enseignée par S.N. Goenka / William Hart
Éditeur : Éd. Points, cop. 2012
Vipassanà est l'une des plus anciennes techniques de méditation de l'Inde. Il y a 2 500 ans, elle fut redécouverte par le Bouddha, qui l'enseigna en remède aux maux universels. Cette technique fleurit d'abord en Inde, mais s'y dégrada peu à peu, puis disparut. La Birmanie, pays voisin, conserva heureusement la forme originelle de Vipassanà au fil des millénaires. Et depuis 1969, celle-ci a été ré...(Lire la suite)