Se reposer Jeff Foster Dominique Anglesio (trad.)

Résumé

Une sélection de textes qui expliquent comment sortir du désespoir, savoir faire une pause dans les moments difficiles et trouver grâce et sérénité dans la morosité du quotidien.

Auteur :
Foster, Jeff
Traducteur :
Anglesio, Dominique
Éditeur :
Paris, Almora,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (336 p.)
ISBN :
9782351183366.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • NOTE DE L'AUTEUR
  • Partie I
    • Ton imperfection parfaite
    • Pourquoi tu es beau
    • Un chaos parfaitement divin
    • Parfois.
    • Ne cadre jamais !
    • Sois la lumière
    • Aie confiance dans la vie!
    • Un gourou inattendu
    • La deuxième vision
    • Un « oui » à la vie au-delà des étiquettes
    • Sois exactement ce que tu es
    • Un chaos que l'on peut embrasser
    • Comment échouer en beauté
  • PARTIE II
    • Arrête-toi
    • Des oiseaux inattendus
    • La chorégraphie parfaite
    • L'indécision
    • Ce moment, ami, ce moment
    • Une beauté dans la dépression
    • Lavoie du repos
    • Ralentis
    • Indubitable
    • Le choix et les miracles
    • D'abord tu dois y aller
    • Le vertige de la liberté
  • PARTIE III
    • S'OCCUPER DE LA DOULEUR PHYSIQUE
    • Tu es le salut du monde
    • Le bon endroit pour vivre
    • Hors des cendres
    • Le commencement de l'amour
    • Les cadeaux inattendus de la douleur
    • La guérison: faire confiance au processus
    • Vider la douleur en se convulsant
    • Le courage de guérir
  • PARTIE IV
    • Une mélancolie exquise, un temple de feu
    • Ton autre moitié est à l'intérieur
    • La porte de la peine
    • La solitude du dernier dinosaure
    • Davantage seul, cependant davantage relié
    • L'invitation cachée de la solitude
    • Dans des bras aimants
    • De la place pour la tristesse?
  • PARTIE V
    • Tout ceci passera
    • Étoiles
    • Être au-dessus de ça
    • La fin de la critique
    • Le marché
    • Les cadeaux de la déception
    • Quand le malaise cogne
    • Le cœur de la souffrance
    • Un épuisement sacré
    • Être avec la sensation
    • L'ouverture de la dépression
    • Sois doux avec la colère
    • Un moment de pardon
    • Comment être ami avec l’anxiété
    • Un chemin d'intégration radicale
    • Sois doux avec la peur
    • La racine de l’addiction
    • Tu as fait de ton mieux
    • Comment être heureux
  • PARTIE VI
    • Changer un monde de rêve
    • Chante, monde, chante!
    • Le beau vide gronde
    • Là où nous nous tenons
    • Un chemin de courage et de chants d'oiseaux
    • Rentrer et sortir du maintenant?
    • Quand une personne aimée décède
    • Le vœu d'amour
    • Une pensée dans le métro de paris
    • La beauté des adieux
    • Le cœur sacré du traumatisme
    • Fils
    • Prêt à vivre
    • Le pouvoir de changer
    • Tenu
  • PARTIE VII
    • Ces jours sont ceux de nos vies
    • Le remède est maintenant
    • Ose
    • À propos du courage
    • Comment être reconnaissant
    • Vivre, c'est mourir
    • Éveil
    • Le cadeau le plus grand
    • Des raisons de célébrer
    • Le bruit d'un orage lointain
    • L'enseignement d'un filage de soie
    • Le point de non-retour
  • PARTIE VIII
    • Comment avoir une année abondante
    • Une belle dévastation
    • Comment tomber amoureux
  • PARTIE IX
    • L’amour est ici
    • Je suis l'amour
    • Le cœur
    • Géant
    • Le caméléon du karma
    • Plus tu brûles avec force, plus tu resplendis brillamment
    • Deux par deux
    • Nouveau-né
    • La chute
    • Monde, sois mon amoureux
    • Rien ne peut t'arrêter maintenant
    • Chanson d’amour pour moi
    • Un océan d’amour
    • Tu es l'un
    • Fantômes du cœur
    • Le brillant retour de l’amour
    • Un amour nu
    • Ce que l'on t'a enseigné
    • Comment ouvrir ton cœur
    • La vie: le prix de l’admission
    • Mère
    • En amour, que tu gagnes ou perdes, tu gagnes
    • Notre dernière chance d’aimer
  • Partie x
    • Respire
    • Un moment de calme attentif
    • Oiseaux de l'esprit
    • Dégringoler dans le silence
    • Les cendres de la pensée
    • Tu es l'acceptation elle-même
    • Pensées et sentiments
    • Le champ de la méditation
    • L'éveil du soi en toi
    • Le silence du son, le son du silence
    • Un bonheur engendré de l'intérieur
    • Une minute d'attention
  • PARTIE XI
    • La guérison se produit quand tu libères la voie
    • Aux personnes sensibles
    • La proximité du bonheur
    • Racines
    • Message d'un ami mourant
    • Comment pardonner
    • Comment aider
    • La vraie compréhension
    • Comment être avec quelqu'un qui veut mourir
    • Respirer ensemble
    • Pour ceci et ceci seul
    • Note à un ami qui recouvre la santé
    • À un ami qui a aimé et perdu sa compagne
    • Tourne ta lumière vers le haut
    • Une nouvelle aube
    • Marche sur ton chemin avec courage!
  • PARTIE XII
    • Toi!
    • Se révéler
    • Le gourou
    • Comment te faire renaître
    • Au-delà du masque
    • La présence
    • Comprendre l'envie de mourir
    • Un yogi aux rêves brisés
    • Une nouvelle spiritualité
    • Rayons de soleil perçant les nuages
    • Ton feu extravagant
    • Pourquoi tu veux mourir parfois
    • Quels que soient tes rêves
    • Il n’y a que la grâce de dieu
    • Le maître fidèle
    • L'amour est plus fort que la mort
    • Tu ne respires pas seul
    • La racine de tous les désirs
    • Cette attraction vers le foyer
    • Je suis
  • PARTIE XIII
    • L'appel du guerrier
    • Le voyage est le but
    • Tu es sauvage maintenant
    • Fais demi-tour, là maintenant !
    • Mourir pour vivre
    • La vie ne peut pas mal se passer
    • Le chemin sans chemin
    • Ta vie, habitée
    • Il n’y a pas de fins
    • Ton nouveau chemin.
    • Pourquoi tu ne peux pas échouer
    • À propos de l'auteur

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