Votre recherche “Sujet: Acceptation de soi” 13 résultats Flux RSS

1. L'acceptation profonde : dire oui à la vie et se transformer / Jeff Foster ; traduit de l'anglais par Alexandre Quaranta

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Éditeur : Almora,

Pour ne plus souffrir, il faut vivre en totale intimité avec la vie elle-même et accepter tout ce qui apparaît au sein de nos expériences. La liberté authentique ne se trouve pas en fuyant le présent mais en plongeant sans peur et sans réserve dans ses profondeurs cachées. Jeff Foster nous montre ici de manière simple et touchante, dans trois domaines concrets : la souffrance, la relation aux aut...(Lire la suite)

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2. L'apprentissage de l'imperfection / Tal Ben-Shahar ; préface de Christophe André ; traduit de l'américain par Hélène Collon

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Éditeur : Pocket,

Se dépasser, faire toujours mieux, être plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute et condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une inaccessible perfection. Et nous offre pour cela de nombre...(Lire la suite)

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3. Cessez d'être gentil, soyez vrai ! : être avec les autres en restant soi-même / Thomas d'Ansembourg ; préf. de Guy Corneau

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Éditeur : les Éd. de l'Homme,

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnai...(Lire la suite)

4. Cessez d'être gentil, soyez vrai ! : être avec les autres en restant soi-même / Thomas d'Ansembourg ; préf. de Guy Corneau

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Éditeur : les Éd. de l'Homme,

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnai...(Lire la suite)

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5. La force est en vous / Louise L. Hay ; avec la collab. de Linda Carwin Tomchin ; [trad. par Geneviève Blattmann]

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Éditeur : Éd. Vivez soleil,

" Aimez-vous vous-même, vous êtes merveilleux ! De ce principe essentiel découle le bonheur individuel et, de proche en proche, la guérison planétaire dont chaque jour qui passe nous confirme davantage la nécessité ". " Quand on commence à s'aimer, la vie s'améliore un peu plus chaque jour de façon surprenante. On se sent mieux. On accède aux emplois que l'on brigue ; on obtient l'argent dont on ...(Lire la suite)

6. Guérir son enfant intérieur / Moussa Nabati

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Éditeur : Librairie générale française,

Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, l’un adulte, l’autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse et excitation euphorique. C’est en réalité l’enfant int...(Lire la suite)

7. Guérir son enfant intérieur / Moussa Nabati

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Éditeur : Librairie générale française,

Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, l'un adulte, l'autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse et excitation euphorique. C'est en réalité l'enfant int...(Lire la suite)

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8. La guérison intérieure par l'acceptation et le lâcher-prise / Colette Portelance

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Éditeur : Jouvence éd.,

Le livre que vous tenez en main est un hymne à la paix intérieure comme à la paix dans le monde. [auteur nous propose des outils accessibles et efficaces pour dissoudre les guerres qui nous rongent intérieurement ou sévissent autour de nous. Elle nous donne aussi des clés pour apaiser en nous les blessures résultant de l'abandon, du rejet, de l'humiliation, du pouvoir, de la culpabilisation, de l...(Lire la suite)

9. Libérez-vous par le pardon / Anne-Catherine Sabas ; [préface d'Alain Héril]

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Éditeur : Bussière,

Après "Triomphez de la souffrance au travail" et "Triomphez des manipulateurs", Anne-Catherine Sabas nous propose ici une voie simple pour transformer les coups du sort en opportunités de libération. Lorsque les événements de la vie nous laissent souffrants, brisés, traumatisés, les discours moralisateurs s'avèrent souvent insuffisants. Pardonner à l'agresseur, au traître, au criminel ? Pardonner...(Lire la suite)

10. La puissance de l'acceptation / Lise Bourbeau

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Éditeur : Pocket,

Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souv...(Lire la suite)

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11. Se reposer / Jeff Foster ; traduit de l'anglais par Dominique Anglesio

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Éditeur : Almora,

Se reposer présente une sélection de textes de Jeff Foster qui nous montre comment trouver des ressources dans nos moments difficiles, quand nous nous sentons épuisés ou désespérés, et aussi comment trouver le sacré dans l'ordinaire. Le message de ce livre est simple : « Arrêtez d'essayer d'être heureux ; arrêtez de fuir votre malheur ; embrassez-vous vous-même tel que vous êtes, et découvrez un ...(Lire la suite)

13. Souffrir ou aimer : transformer l'émotion / Dr Christophe Massin ; préface de Alexandre Jollien

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Éditeur : O. Jacob,

Tous, nous voudrions cesser de souffrir, mais seul l'amour véritable détient le pouvoir de nous guérir. Trop souvent nos émotions mal comprises, nos blessures d'enfance et nos réactions égotiques nous condamnent à répéter relations insatisfaisantes et comportements destructeurs. Christophe Massin, inspiré par l'enseignement du maître indien Swami Prajnanpad, montre comment l'émotion, lorsqu'elle ...(Lire la suite)

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