Votre recherche “Sujet: Réalisation de soi” 125 résultats Flux RSS

1. 41 exercices d'hygiène spirituelle : sortir des impasses du développement personnel / Damien Le Guay

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Éditeur : Salvator,

Le développement personnel est à la mode. La vie intérieure, de retour. La « méditation de pleine conscience » se voit désormais prescrite par les médecins. On redécouvre que pour soigner le corps, il faut soigner l'esprit, et c'est tant mieux ! Pourtant, sur ce chemin de réconciliation, nombreux sont ceux qui poussent au repli sur soi ou incitent à faire le vide dans son intériorité. Cette « ple...(Lire la suite)

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3. Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice / Lise Bourbeau,...

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Éditeur : Éd. ETC,

Avez-vous parfois l'impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel ? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu ? Peut-être ne cherchez-vous pas au bon endroit. Ce nouveau livre de Lise Bourbeau, aussi concret que les précédents, démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures importantes : le re...(Lire la suite)

4. Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même / Lise Bourbeau

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Éditeur : Pocket,

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-mê...(Lire la suite)

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5. 50 défis pour changer le monde : ou en tout cas essayer / Pierdomenico Baccalario et Federico Taddia ; illustrations d'Antongionata Ferrari ; traduction de Laetitia Agostino

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Éditeur : Larousse,

Tu as entre les mains le livre indispensable pour devenir le héros de ta propre vie : 50 défis à relever pour te sentir fier de changer le monde qui t'entoure ! Des défis écologiques, des défis pour aller à la rencontre des autres, des défis pour te dépasser ! Alors, sors de chez toi, bouge-toi, sois responsable et bien sûr... amuse-toi !

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6. 50 exercices pour pratiquer les accords toltèques / Virgile Stanislas Martin

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Éditeur : Eyrolles,

Les accords toltèques sont quatre principes de vie mis en évidence par le chaman mexicain Miguel Ruiz dans son best-seller mondial publié en 1997 Les quatre accords toltèques. S'inspirant de la sagesse du peuple toltèque, ces accords consistent à passer un pacte avec soi-même en s'engageant à suivre quatre règles simples pour vivre mieux : "Que votre parole soit impeccable" "N'en faites jamais un...(Lire la suite)

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7. 59 secondes pour prendre les bonnes décisions / Pr Richard Wiseman ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Myriam Dennehy

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Éditeur : J.-C. Lattès,

- Savez-vous que vous avez 88 % de chances supplémentaires de récupérer votre portefeuille perdu si vous y avez glissé la photo d’un bébé, - Que vous avez plus de chances d’être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses, - Que la meilleure façon de se faire apprécier n’est pas de rendre service mais de demander un service, - Que l’on est plus créatif en restant seul et allongé dans...(Lire la suite)

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8. A la poursuite du bonheur / [entretiens de] Stéphane Osmont ; [avec] David Servan-Schreiber, Boris Cyrulnik, Eric Wilson... [et al.]

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Éditeur : Albin Michel,

Essai. "Que faire pour être heureux ? Livres de développement personnel, magazines spécialisés, gourous, « coachs de vie »… les recettes et les docteurs miracle pullulent sur le marché juteux du bonheur à tout prix. Mais dans les universités et les centres de recherche internationaux, d’authentiques experts des nouvelles sciences du bonheur travaillent et s’interrogent. Stéphane Osmont est allé à...(Lire la suite)

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9. À la recherche du féminin perdu : du féminin sacré à la (re)valorisation de ses vertus / Julie Cabot Nadal ; préface de Michel Maxime Egger

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Éditeur : Jouvence éditions,

Partir à la recherche du féminin perdu, c'est remonter aux origines de l'Humanité, traverser les époques, se nourrir de la vision de penseurs ou de traditions de sagesse toujours vivantes afin de le restaurer en nous, que l'on soit femme ou homme, et dans notre rapport au monde. La réconciliation et l'alliance des pôles masculin et féminin, tels deux faces du même trésor qu'est la vie, nous enjoi...(Lire la suite)

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10. L'acceptation profonde : dire oui à la vie et se transformer / Jeff Foster ; traduit de l'anglais par Alexandre Quaranta

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Éditeur : Almora,

Pour ne plus souffrir, il faut vivre en totale intimité avec la vie elle-même et accepter tout ce qui apparaît au sein de nos expériences. La liberté authentique ne se trouve pas en fuyant le présent mais en plongeant sans peur et sans réserve dans ses profondeurs cachées. Jeff Foster nous montre ici de manière simple et touchante, dans trois domaines concrets : la souffrance, la relation aux aut...(Lire la suite)

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11. Accomplir son humanité : trouver la force dans une foi adulte / Anselm Grün ; traduit de l'allemand par Christiane Lanfranchi-Veyret

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Éditeur : Salvator,

" Chaque être humain est unique : il laisse en ce monde, par sa vie, une trace que lui seul peut laisser. L'homme mûr est celui qui laisse cette trace personnelle au lieu d'inscrire ses pas dans la trace des autres. " Anselm Grün, pour définir la maturité authentique de l'être humain puise à la source biblique, à celle de la sagesse des Pères du désert comme à celle de la psychologie moderne (S. ...(Lire la suite)

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12. Agir et penser comme Dark Vador : comment être plus heureux.euse tu apprendras / Gwendal Fossois

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Éditeur : les Éditions de l'Opportun,

Dark Vador est souvent présenté comme l'expression ultime du mal. Stratège, mystérieux, manipulateur, puissant, rigide... Mais Dark Vador est surtout le personnage le plus charismatique de la saga Star Wars. Il crève l'écran, domine du casque et des épaules chaque épisode. Bref, il s'impose par sa personnalité, sa voix, son attitude. Et si Dark Vador devenait pour vous, une source d'inspiration a...(Lire la suite)

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13. Agir et penser comme un chat : libre, calme, curieux, observateur, confiant... / Stéphane Garnier

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Éditeur : les Éditions de l'Opportun,

Le chat est votre meilleur coach ! Le chat a tout compris, copions le chat ! C'est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier, autonome... Autant de qualités enviables que vous pouvez développer facilement en vous inspirant de lui au quotidien. ...(Lire la suite)

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14. L'année du déclic : 50 personnalités ouvrent le champ des possibles à 66 millions de Français / Charlotte Savreux

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Éditeur : Balland,

Vous connaissez leurs parcours, le versant sud de leurs réussites, mais connaissez-vous le versant nord, le cheminement parfois complexe, tortueux, douloureux qui les a menés vers la lumière et qui rend leur victoire d'autant plus belle et exemplaire ? Après des premiers pas chaotiques dans la vie ou des réussites suivies de revers, ils ont eu la puissance du déclic pour réorienter leur trajectoi...(Lire la suite)

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15. Aphorismes pour l'hiver / Selim Aïssel

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Éditeur : SEM,

Dans ce premier volume qui débute avec le solstice d'hiver, vous trouverez deux belles pensées pour chaque jour: 180 pensées de sagesse extraites de l'enseignement de Selim Aïssel. Rien ne pourrait en effet rendre la vie plus précieuse qu'une grande intention posée chaque matin pour vivre au meilleur niveau de soi-même toute la journée, et une autre avant d'entrer dans la nuit avec de belles idée...(Lire la suite)

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16. L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi / Dominique Loreau

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Éditeur : Flammarion,

Après le succès de L'art de la simplicité, L'art de la délicatesse, L'art de mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l'auteur nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.

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17. L'art de la délicatesse : laissez la beauté se poser sur votre vie / Dominique Loreau

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Éditeur : Flammarion,

Après le succès de L'art de la simplicité, L'art de la délicatesse, L'art de mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l'auteur nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.

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18. L'art de se réinventer / Nicole Bordeleau

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Éditeur : les Éditions de l'homme,

Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie per...(Lire la suite)

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19. L'art du bonheur / Sa Sainteté le dalaï-lama et Howard Cutler ; trad. de l'américain par Adrien Calmevent

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Éditeur : Robert Laffont,

"Le dalaï-lama semble toujours sourire. Et quand on est en sa compagnie, on est pris soi-même d'une irrésistible envie de sourire. C'est comme si sa simple présence vous rendait heureux. Demandez au dalaï-lama s'il est heureux, et bien qu'il ait souffert la perte de son pays et de son peuple, il répondra "oui" sans hésiter. Il vous expliquera que le bonheur est le but de l'existence, et que toute...(Lire la suite)

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20. L' art du bonheur / Sa Sainteté le dalaï-lama et Howard Cutler ; trad. de l'américain par Adrien Calmevent

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Éditeur : R. Laffont,

Le couple, la santé, les relations entre amis : pour la première fois, le dalaï-lama nous parle de ce qui fait notre bonheur au quotidien. Demandez au dalaï-lama s'il est heureux et, bien qu'il ait souffert de l'exil, il répondra " oui " sans hésiter, car le bonheur est selon lui le but de toute notre existence. C'est ce qu'il explique dans cet Art du bonheur, mélange surprenant de sagesse plusie...(Lire la suite)

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