Votre recherche “Sujet: Réalisation de soi” 100 résultats Flux RSS

2. Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice / Lise Bourbeau,...

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Éditeur : Éd. ETC,

Avez-vous parfois l'impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel ? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu ? Peut-être ne cherchez-vous pas au bon endroit. Ce nouveau livre de Lise Bourbeau, aussi concret que les précédents, démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures importantes : le re...(Lire la suite)

3. Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même / Lise Bourbeau

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Éditeur : Pocket,

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-mê...(Lire la suite)

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4. 50 défis pour changer le monde : ou en tout cas essayer / Pierdomenico Baccalario et Federico Taddia ; illustrations d'Antongionata Ferrari ; traduction de Laetitia Agostino

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Éditeur : Larousse,

Tu as entre les mains le livre indispensable pour devenir le héros de ta propre vie : 50 défis à relever pour te sentir fier de changer le monde qui t'entoure ! Des défis écologiques, des défis pour aller à la rencontre des autres, des défis pour te dépasser ! Alors, sors de chez toi, bouge-toi, sois responsable et bien sûr... amuse-toi !

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5. 50 exercices pour pratiquer les accords toltèques / Virgile Stanislas Martin

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Éditeur : Eyrolles,

Les accords toltèques sont quatre principes de vie mis en évidence par le chaman mexicain Miguel Ruiz dans son best-seller mondial publié en 1997 Les quatre accords toltèques. S'inspirant de la sagesse du peuple toltèque, ces accords consistent à passer un pacte avec soi-même en s'engageant à suivre quatre règles simples pour vivre mieux : "Que votre parole soit impeccable" "N'en faites jamais un...(Lire la suite)

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6. 59 secondes pour prendre les bonnes décisions / Pr Richard Wiseman ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Myriam Dennehy

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Éditeur : J.-C. Lattès,

- Savez-vous que vous avez 88 % de chances supplémentaires de récupérer votre portefeuille perdu si vous y avez glissé la photo d’un bébé, - Que vous avez plus de chances d’être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses, - Que la meilleure façon de se faire apprécier n’est pas de rendre service mais de demander un service, - Que l’on est plus créatif en restant seul et allongé dans...(Lire la suite)

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7. A la poursuite du bonheur / [entretiens de] Stéphane Osmont ; [avec] David Servan-Schreiber, Boris Cyrulnik, Eric Wilson... [et al.]

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Éditeur : Albin Michel,

Essai. "Que faire pour être heureux ? Livres de développement personnel, magazines spécialisés, gourous, « coachs de vie »… les recettes et les docteurs miracle pullulent sur le marché juteux du bonheur à tout prix. Mais dans les universités et les centres de recherche internationaux, d’authentiques experts des nouvelles sciences du bonheur travaillent et s’interrogent. Stéphane Osmont est allé à...(Lire la suite)

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8. L'acceptation profonde : dire oui à la vie et se transformer / Jeff Foster ; traduit de l'anglais par Alexandre Quaranta

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Éditeur : Almora,

Pour ne plus souffrir, il faut vivre en totale intimité avec la vie elle-même et accepter tout ce qui apparaît au sein de nos expériences. La liberté authentique ne se trouve pas en fuyant le présent mais en plongeant sans peur et sans réserve dans ses profondeurs cachées. Jeff Foster nous montre ici de manière simple et touchante, dans trois domaines concrets : la souffrance, la relation aux aut...(Lire la suite)

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9. Accomplir son humanité : trouver la force dans une foi adulte / Anselm Grün ; traduit de l'allemand par Christiane Lanfranchi-Veyret

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Éditeur : Salvator,

" Chaque être humain est unique : il laisse en ce monde, par sa vie, une trace que lui seul peut laisser. L'homme mûr est celui qui laisse cette trace personnelle au lieu d'inscrire ses pas dans la trace des autres. " Anselm Grün, pour définir la maturité authentique de l'être humain puise à la source biblique, à celle de la sagesse des Pères du désert comme à celle de la psychologie moderne (S. ...(Lire la suite)

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10. L'année du déclic : 50 personnalités ouvrent le champ des possibles à 66 millions de Français / Charlotte Savreux

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Éditeur : Balland,

Vous connaissez leurs parcours, le versant sud de leurs réussites, mais connaissez-vous le versant nord, le cheminement parfois complexe, tortueux, douloureux qui les a menés vers la lumière et qui rend leur victoire d'autant plus belle et exemplaire ? Après des premiers pas chaotiques dans la vie ou des réussites suivies de revers, ils ont eu la puissance du déclic pour réorienter leur trajectoi...(Lire la suite)

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11. Aphorismes pour l'hiver / Selim Aïssel

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Éditeur : SEM,

Dans ce premier volume qui débute avec le solstice d'hiver, vous trouverez deux belles pensées pour chaque jour: 180 pensées de sagesse extraites de l'enseignement de Selim Aïssel. Rien ne pourrait en effet rendre la vie plus précieuse qu'une grande intention posée chaque matin pour vivre au meilleur niveau de soi-même toute la journée, et une autre avant d'entrer dans la nuit avec de belles idée...(Lire la suite)

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12. L'art de se réinventer / Nicole Bordeleau

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Éditeur : les Éditions de l'homme,

Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie per...(Lire la suite)

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13. L'art du bonheur / Sa Sainteté le dalaï-lama et Howard Cutler ; trad. de l'américain par Adrien Calmevent

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Éditeur : Robert Laffont,

"Le dalaï-lama semble toujours sourire. Et quand on est en sa compagnie, on est pris soi-même d'une irrésistible envie de sourire. C'est comme si sa simple présence vous rendait heureux. Demandez au dalaï-lama s'il est heureux, et bien qu'il ait souffert la perte de son pays et de son peuple, il répondra "oui" sans hésiter. Il vous expliquera que le bonheur est le but de l'existence, et que toute...(Lire la suite)

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14. L' art du bonheur / Sa Sainteté le dalaï-lama et Howard Cutler ; trad. de l'américain par Adrien Calmevent

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Éditeur : R. Laffont,

Le couple, la santé, les relations entre amis : pour la première fois, le dalaï-lama nous parle de ce qui fait notre bonheur au quotidien. Demandez au dalaï-lama s'il est heureux et, bien qu'il ait souffert de l'exil, il répondra " oui " sans hésiter, car le bonheur est selon lui le but de toute notre existence. C'est ce qu'il explique dans cet Art du bonheur, mélange surprenant de sagesse plusie...(Lire la suite)

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15. L'art du bonheur 2 / Sa Sainteté le dalaï lama [et] Howard Cutler ; trad. de l'américain par A. Karachel

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Éditeur : Robert Laffont,

"Le Dalaï Lama poursuit son exploration du but ultime de l’'existence: le bonheur. Aiguillonné par les questions pertinentes du psychiatre Howard Cutler, c’'est sur l’'activité qui occupe une grande partie de notre existence, le travail, que se penche aujourd’hui Sa Sainteté. Quel est le rapport entre la perception de soi et le travail? Quelles sont les principales sources d'’insatisfaction dans ...(Lire la suite)

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16. L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nature essentielle / Eckhart Tolle ; traduit de l'anglais (Canada) par Michel Saint-Germain

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Éditeur : J'ai lu,

Pour Eckhart Toile, le calme ne consiste pas en une simple absence de bruit. "Il est l'essence de toutes les galaxies et de tous les brins d'herbe; de toutes les fleurs, de tous les arbres, de tous les oiseaux et de toutes les autres formes." En accédant à ce calme intérieur, nous nous alignons sur le pouvoir et l'intelligence de la vie elle-même. Dans cet état, il n'y a ni souffrance, ni peur, j...(Lire la suite)

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17. L'art subtil de s'en foutre / Mark Manson ; traduit de l'anglais par Sabine Rolland

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Éditeur : Eyrolles,

Un livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anxiété de ne pas y arriver. C'est cette spirale infernale que le blogger superstar Mark Manson cherche à briser. Il ne s'agit pas de se montrer indifférent à tout, mais d'...(Lire la suite)

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18. Le bouddha dans votre miroir : bouddhisme au quotidien et recherche de soi / Woody Hochswender, Greg Martin, Ted Morino ; avant-propos de Herbie Hancock ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Jean-Louis Triaud et Anne-Marie Penoignon-Trapanese

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Éditeur : l'Harmattan,

Cet ouvrage d'initiation au bouddhisme, qui a connu un grand succès aux Etats-Unis, indique la manière la plus moderne, la plus efficace et la plus pratique pour réaliser ce que l'on appelle illumination ou " état de bouddha " - et cela en restant exactement tel que vous êtes, sans rien changer à votre apparence, ni à ce que vous mangez ou à ce que vous vivez. Datant de plusieurs siècles et fondé...(Lire la suite)

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19. Ces petits rien qui changent la vie / Anne-Marie Filliozat, Dr Gérard Guasch

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Éditeur : A. Michel,

Quelques pas de marche, une mauvaise habitude abandonnée, deux minutes de respiration consciente, un peu de culpabilité en moins, un exercice de relaxation. Ces petits riens suffisent-ils pour aller mieux ? Oui ! Et cela fait toute la différence. Une différence qui se répercute dans tout notre être : corps, coeur et esprit. Mais pourquoi est-il si difficile de changer ? Anne-Marie Filliozat et Gé...(Lire la suite)

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20. Changez vos questions, changez votre vie / Marilee Adams ; traduit de l'anglais par Marielle Saint-Prix

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Éditeur : Éd. MYOHO,

La première édition du livre de Marilee Adams avait fait découvrir une vérité surprenante, propre à chambouler l'existence : n'importe qui peut transformer sa vie en changeant les questions qu'il pose, et surtout celles qu'il se pose à lui-même. Nous pouvons poser des questions qui nous ouvrent au monde de la connaissance, à une meilleure connexion avec notre entourage, à la satisfaction et au su...(Lire la suite)

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