Votre recherche “Sujet: Soie” 14 résultats Flux RSS

1. Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même / Lise Bourbeau

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-mê...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même »

2. L'apprentissage de l'imperfection / Tal Ben-Shahar ; préface de Christophe André ; traduit de l'américain par Hélène Collon

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Se dépasser, faire toujours mieux, être plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute et condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une inaccessible perfection. Et nous offre pour cela de nombre...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « L'apprentissage de l'imperfection »

3. Au coeur de notre corps : se libérer de nos cuirasses / Marie Lise Labonté

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Quand le corps, le cœur, l'esprit se sentent agressés, ils se ferment pour mieux se protéger. C'est ainsi que naissent nos cuirasses, qui se sont développées au fur et à mesure que nous avons dit "non" à la vie et "oui" à la peur, que nous avons acquis des certitudes sur nous-mêmes et sur les autres. Profondément inscrites dans notre corps, elles nous empêchent de vivre pleinement. Grâce à des té...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « Au coeur de notre corps »

4. Ce que nous disent les chevaux : un cheminement vers l'écologie intérieure / Isabelle Pouységur ; avec la collaboration d'Aurore Aimelet ; préface inédite d'Isâ Padovani

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

À l'heure où l'on parle de crises existentielles autant que de crises environnementales, il se pourrait bien que le cheval nous permette à nouveau de faire basculer notre destin, à condition d'entendre ce qu'il nous murmure à l'oreille : il est temps de rééquilibrer nos vies en retrouvant cette connexion organique au vivant et de nous appuyer sur des valeurs d'intégrité, de responsabilité, de sol...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « Ce que nous disent les chevaux »

5. Le cerveau du bonheur : la joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences / Rick Hanson ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Olivier Colette

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Rick HANSON est neuropsychologue. Fondateur de l'Institut Wellspring pour les neurosciences contemplatives, il a enseigné à Oxford, à Stanford et à Harvard. Il donne des conférences et anime des formations dans le monde entier. Nous avons naturellement tendance à ruminer les mauvaises expériences et à ne pas savoir profiter des bonnes. Les dernières découvertes en neurosciences nous expliquent po...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « Le cerveau du bonheur »

6. La chevauchée des steppes : 3000 kilomètres à cheval à travers l'Asie centrale / Priscilla Telmon, Sylvain Tesson ; préface inédite des auteurs

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Ils ont parcouru à dos de cheval 3000 kilomètres à travers l'Asie Centrale, soit un périple qui les a menés de la Chine au Moyen-Orient, en traversant le Kirghizistan, le Tadjikistan, l'Ouzbékistan, pour toucher enfin la mer d'Aral. Dans leurs sacoches, pour tout viatique, ils n'emportent que les récits des explorateurs qui se sont succédé dans la région depuis le XIVe siècle, de Marco Polo à Ell...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « La chevauchée des steppes »

7. Comment la philosophie peut nous sauver : 22 méditations décisives / Fabrice Midal

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Auteur d'une œuvre importante, il est le fondateur, de l'École occidentale de méditation et d'Une journée pour apprendre à méditer. Et si la philosophie était dabord une expérience à vivre ? Et si la méditation n'était pas un simple outil de bien-être ? Alternant interrogations sur l'existence et méditations guidées, Fa...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « Comment la philosophie peut nous sauver »

8. Le courage d'être soi : l'art de communiquer en conscience / Jacques Salomé

Ajouter à une liste

Éditeur : Relié,

Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l’art de communiquer en conscience. Il nous propose, entre autres, quelques repères pour : -Explorer les zones d’ombre de notre personnalité qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-mêmes. -Apprendre à surmonter les violences, les blessures et les souffrances. -Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité à l’autre...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour «  Le courage d'être soi »

9. Je veux donc je peux ! : oser être heureux / Elsa Godart

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Une méthode simple pour découvrir tous les pouvoirs de la volonté et lutter contre le vide de son existence. La volothérapie concerne toutes les souffrances, non seulement dans le rapport à l'autre ou dans la difficulté à dépasser les moments de solitude ou de stress, mais aussi tout ce qui relève d'un malaise intérieur ou consécutif à une période difficile.

10. La méthode simple pour prendre la vie du bon côté / Allen Carr ; traduit de l'anglais par François Laurent

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

La méthode simple pour prendre la vie du bon côté vous permet : de gérer et contrôler les petits maux du quotidien ; d'apprivoiser la source de vos problèmes pour enfin les éliminer ; de maîtriser vos inquiétudes ; de réaliser pleinement votre potentiel ; de transformer vos angoisses en énergie positive.

Téléchargement du livre au format PDF pour « La méthode simple pour prendre la vie du bon côté »

11. Miracle morning : offrez-vous un supplément de vie / Hal Elrod ; postface d'Éric Charles

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C'est la découverte qui a changé la vie d'Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs. Démarrez votre journée par un moment rien qu'à vous, profitez de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, lire et préparer votre journée, comme une nouvelle aventure à entamer chaque matin. Et faites de votre q...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « Miracle morning »

12. La paix toujours présente : santé psychique et santé spirituelle / Arnaud Desjardins

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

La paix toujours présente prouve qu'au-delà des philosophies et des théologies contradictoires, un dénominateur commun à toutes les voies de transformation personnelle - religieuse ou non - fait l'unité : il s'agit de demeurer dans la paix, la sérénité et l'amour, valeurs qui n'ont pas de contraires. Ce dépassement des opposés (réussite/échec, bonheur/malheur, création/destruction) demande ce que...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « La paix toujours présente »

13. La puissance de l'acceptation / Lise Bourbeau

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souv...(Lire la suite)

Téléchargement du livre au format PDF pour « La puissance de l'acceptation »

14. Le souci de l'autre / Marie de Hennezel

Ajouter à une liste

Éditeur : Pocket,

Pendant deux ans, Marie de Hennezel a enquêté auprès des malades, des familles et des soignants, qui se heurtent à une souffrance commune : le manque d'humanité et d'attention. Les témoignages qu'elle rapporte, bouleversants et souvent accablants, montrent que l'hôpital va mal parce qu'on y vit mal. Mais l'auteur de La mort intime ne se contente pas de dénoncer. Elle nous alerte et nous invite à ...(Lire la suite)

Si vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez, vous pouvez faire des suggestions d'acquisition qui seront transmises aux partenaires de la BNFA. Un e-mail vous sera envoyé pour vous indiquer si elles ont été acceptées par les comités de sélection des partenaires. Nous vous invitons également à vous abonner à l'une ou l'autre des bibliothèques des partenaires de la BNFA, qui vous proposent des collections braille et sonores et où vous bénéficierez d'un service d'enregistrement à la demande. Les personnes domiciliées en France peuvent s'adresser au GIAA, celles en Suisse à la BBR. En plus de sa bibliothèque, le GIAA vous propose un kiosque où vous pourrez vous abonner à de nombreuses revues sonores au format Daisy disponibles par téléchargement et sur CD.